Sellæg var turnuskandidat i Molde i 1964, distriktslege på Værøy og Røst i 1965, assistentlege ved Ullevål sykehus 1966–1968, reservelege ved Drammen sykehus 1968–1971 og misjonslege for Santalmisjonen[3] i Bhutan i 1972. Hun var ansatt ved Sykehuset Namsos (tidligere Namdal sykehus) det meste av tiden etter, bortsett fra et opphold som assisentlege ved Rikshospitalet 1983–1984. I Namsos var hun reservelege 1973–1975, assisterende overlege 1975–1983, overlege ved medisinsk avdeling 1993–1999, avdelingsoverlege ved medisinsk avdeling 1999–2000 samt seksjonsoverlege 2000–2002. Hun var i 60 % stilling som konsulent i geriatri 2002–2007, og gikk deretter av med alderspensjon.
Sellæg var formann i Namsos Høyre 1974–1975 og organisatorisk viseformann i Nord-Trøndelag Høyre 1978–1980, medlem av Overhalla kommunestyre 1979–1983 og 1991–1995, medlem av Høyres utvalg for kirke og stat 1980–1981, medlem av Høyres programkomité 1987–1989 og formann i Høyres valgkomité 1992–1994. Sellæg var medlem av Høyres arbeidsutvalg 1982–1990, herav som 1. (politisk) nestleder 1988–1990. Sellæg var kandidat til vervet som 1. viseformann i 1984, men tapte 171–188 i en avstemning mot Arne Skauge.[4]
