Diskos
Diskoskast (ofte omtalt som bare «diskos») er en av de fire tradisjonelle kastdisiplinene innen friidrett: Diskoskast, kulestøt, spydkast og sleggekast. Øvelsen diskoskast har som hensikt å kaste den flate, runde platen så langt som mulig med bare én hånd. Det nyttes en roterende teknikk som øverfører bevegelsesenergi til redskapen. Diskosen slippes ut av hånden på en måte som gjør at lang- og pekefinger gir diskosen høy rotasjonshastighet rundt egen akse.
Diskoskast er en av de eldste idrettsgrenene i verden, og var konkurranseøvelse i olympiadene i antikkens Hellas. Diskos for herrer har vært øvelse i de moderne olympiske leker siden de første lekene i 1896 i Athen og for damer fra 1928 i Amsterdam. Diskos inngår også som øvelse i mennenes tikamp.
Innhold
Regler[rediger | rediger kilde]
- Diskoskast utføres innenfor en ring belagt av pusset betong. Diskosringen skal ha en diameter på 2,50 meter, og skal være nedsunket ca. 2 cm i en større betongflate.
- Diskosringen er avgrenset av en metallring.
- Har to, eller flere utøvere samme resultat, vil nest beste resultat avgjøre.
- Foran ringen er landingsområdet markert en v-formet sektor på 34,92° målt fra sentrum av ringen. Diskosen må lande innenfor denne avgrensede sektoren.
- Kastet vil også bli dømt «dødt» dersom..
- ..kasteren ikke forlater ringen i full balanse fra den bakerste halvdelen, som er markert med hvite streker.
- ..kasteren i løpet av forsøket berører toppen av selve metallringen, eller bakken på utsiden av ringen.
- Det er ikke lov å bruke noen form for hanske, eller tape på hånden.
- Det er lov med belte og støtte for ryggen og tilsvarende støtter for knær og albuer.
- Magnesium og lignende pulver er lov å bruke for å få bedre grep på diskosen.
- Det er ikke lov å tilføre noen form for væske på sko eller ring.
- Dersom en utøver er misfornøyd med sitt forsøk, er det mulig å tråkke fremover med hensikt og dermed få forsøket underkjent. Utøveren må bestemme seg før forsøket måles. Dette omtales som «å tråkke dødt».
Diskosen - vekt og størrelse[rediger | rediger kilde]
Diskosen er skrudd sammen av to plater av glassfiber eller tre. Diskosens ytterste ring er av metall, og ved aksen sitter skruen og en metallsylinder som holder platene sammen. En diskos er laget på en måte som legger mesteparten av vekten nær diskosens ytre ring. Dette er for å gi diskosen en stabil rotasjon. Diskosen forekommer i forskjellige størrelser med ulik vekt og alderen på utøveren bestemmer hvor stor og tung diskos som skal kastes. Det er lov å konkurrere med tyngre diskos enn alderen tilsier, men i et offisielt mesterskap for aldersklassene skal regler for fordeling følges. I veteranklassene reduseres vekten på diskosene etter alder.
Tabellen viser vektfordelingen etter alder fra 10 år til senior:[1]
Kjønn | 10 år | 11 år | 12 år | 13 år | 14 år | 15 år | 16 år | 17 år | 18 år | 18 år | Junior | Senior |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Gutter / menn | 600 g | 600 g | 750 g | 750 g | 1,0 kg | 1,0 kg | 1,5 kg | 1,5 kg | 1,75 kg | 1,75 kg | 2,0 kg | 2,0 kg |
Jenter / kvinner | 600 g | 600 g | 600 g | 600 g | 750 g | 750 g | 1,0 kg | 1,0 kg | 1,0 kg | 1,0 kg | 1,0 kg | 1,0 kg |
- Vekter i forhold til alder er under stadig evaluering, og blir justert jevnlig for å finne egnet progresjon.
Rekorder[rediger | rediger kilde]
Verdens lengste kast menn[rediger | rediger kilde]
Rank | Lengde | Utøver | Sted | Dato |
---|---|---|---|---|
1. | 74.08 | ![]() |
Neubrandenburg | 6. juni 1986 |
2. | 73.88 | ![]() |
Kaunas | 3. august 2000 |
3. | 73.38 | ![]() |
Helsingborg | 4. september 2006 |
4. | 71.86 | ![]() |
Moskva | 29. mai 1983 |
5. | 71.84 | ![]() |
Hengelo | 8. juni 2013 |
6. | 71.70 | ![]() |
Szombathely | 14. juli 2002 |
7. | 71.50 | ![]() |
Wiesbaden | 3. mai 1997 |
8. | 71.32 | ![]() |
Eugene | 4. juni 1983 |
9. | 71.26 | ![]() |
San Jose | 9. juni 1984 |
71.26 | ![]() |
Malmö | 15. november 1984 | |
71.26 | ![]() |
San Jose | 25. mai 1985 |
[2] iaaf.org
Verdens lengste kast kvinner[rediger | rediger kilde]
Rank | Lengde | Utøver | Sted | Dato |
---|---|---|---|---|
1. | 76.80 | ![]() |
Neubrandenburg | 9. juli 1988 |
2. |
74.56 | ![]() |
Nitra | 26. august 1984 |
74.56 | ![]() |
Neubrandenburg | 23. juli 1989 | |
4. | 74.08 | ![]() |
Karl-Marx-Stadt | 20. juni 1987 |
5. | 73.84 | ![]() |
București | 30. april 1988 |
6. | 73.36 | ![]() |
Praha | 17. april 1984 |
7. | 73.28 | ![]() |
Donetsk | 8. september 1984 |
8. | 73.23 | ![]() |
Kazanlak | 19. april 1987 |
9. | 73.10 | ![]() |
Berlin | 20. april 1984 |
10. | 72.92 | ![]() |
Potsdam | 20. august 1987 |
[3] iaaf.org
Norges lengste kast menn[rediger | rediger kilde]
Rank | Lengde | Utøver | Klubb | Sted | Dato |
---|---|---|---|---|---|
1 | 69.62 | Knut Hjeltnes | IL Gular | San Jose, USA | 25.mai 1985 |
2 | 69.50 | Knut Hjeltnes | IL Gular | Modesto, USA | 12.mai 1979 |
3 | 68.90 | Knut Hjeltnes | IL Gular | Walnut, USA | 16.juni 1979 |
4 | 68.76 | Knut Hjeltnes | IL Gular | Hayward, USA | 28.mai 1979 |
5 | 68.50 | Knut Hjeltnes | IL Gular | Salinas, USA | 12.april 1986 |
6 | 68.34 | Knut Hjeltnes | IL Gular | Roosendal, NED | 21.juni 1979 |
7 | 68.00 | Knut Hjeltnes | IL Gular | Helsingfors, FIN | 20.juni 1979 |
7 | 68.00 | Svein Inge Valvik | IF Kampen-Vestheim | Juarez, MEX | 31.mai 1982 |
9 | 67.98 | Knut Hjeltnes | IL Gular | San Jose, USA | 13.april 1985 |
10 | 67.90 | Svein Inge Valvik | IF Kampen-Vestheim | El Paso, USA | 26.mai 1982 |
[4] friidrett.no
Norges lengste kast kvinner[rediger | rediger kilde]
Rank | Lengde | Utøver | Klubb | Sted | Dato |
---|---|---|---|---|---|
1 | 69.68 | Mette Bergmann | SK Vidar | Florø, NOR | 27.mai 1995 |
2 | 68.24 | Mette Bergmann | SK Vidar | Oslo, NOR | 21.juli 1995 |
3 | 66.86 | Mette Bergmann | SK Vidar | Fredrikstad, NOR | 8.mai 1995 |
4 | 66.58 | Mette Bergmann | SK Vidar | Lausanne, SUI | 5.juli 1994 |
5 | 66.52 | Mette Bergmann | SK Vidar | Byrkjelo, NOR | 23.juli 1995 |
6 | 66.46 | Mette Bergmann | SK Vidar | Västerås, SWE | 30.juni 1994 |
6 | 66.46 | Mette Bergmann | SK Vidar | Drammen, NOR | 31.mai 1995 |
8 | 66.42 | Mette Bergmann | SK Vidar | Tønsberg, NOR | 20.juli 1994 |
9 | 66.38 | Mette Bergmann | SK Vidar | Malmö, SWE | 29.juni 1995 |
10 | 66.26 | Mette Bergmann | SK Vidar | Hechtel, BEL | 30.juli 1994 |
[5] friidrett.no
Tretti på topp i Norge - menn og kvinner[rediger | rediger kilde]
(Oppdatert per 16.11.2015)
Referanser[rediger | rediger kilde]
- ^ Bergens turn: statutter for KM[død lenke]
- ^ http://www.iaaf.org/records/toplists/throws/discus-throw/outdoor/men/senior
- ^ http://www.iaaf.org/records/toplists/throws/discus-throw/outdoor/women/senior
- ^ «Arkivert kopi». Arkivert fra originalen 2012-05-09. Besøkt 5. november 2010.
- ^ «Arkivert kopi». Arkivert fra originalen 2012-05-09. Besøkt 23. juni 2010.