Mal:Næringsinnhold/dok

Fra Wikipedia, den frie encyklopedi
navn
Næringsinnhold permengde
Vannvann
Energienergi
Proteinprotein
Karbohydraterkarbohydrater
   hvorav sukkerartersukkerarter
      hvorav fruktosefruktose
      hvorav glukoseglukose
      hvorav laktoselaktose
Kostfiberfiber
Fettfett
   hvorav mettetmettet
   hvorav transfetttrans
   hvorav enumettetenumettet
   hvorav flerumettetflerumettet
      hvorav omega-3omega3
      hvorav omega-6omega6
Kolesterolkolesterol
Plantesterolerplantesteroler
Vitamin Avitamina
Tiamin (B1)vitaminb1
Riboflavin (B2)vitaminb2
Niacin (B3)vitaminb3
Pantotensyre (B5)vitaminb5
Pyridoksin (B6)vitaminb6
Biotin (B8)vitaminb8
Folsyre (B9)vitaminb8
Kobalamin (B12)vitaminb12
Askorbinsyre (C)vitaminc
Vitamin Dvitamind
Vitamin Evitamine
Vitamin Kvitamink
Kalsiumkalsium
Jernjern
Magnesiummagnesium
Kaliumkalium
Manganmangan
Kobberkobber
Natriumnatrium
Sinksink
Fosforfosfor
Jodjod
Selenselen
β-karotenbetakaroten
Lykopenlykopen
Ubikinon (Koenzym Q-10)q10
Liponsyreliponsyre
Urinsyreurinsyre
Glutationglutation

Kilde: kilde

Bruk[rediger kilde]

Koden under kan brukes som grunnlag. For hver linje erstatter du X med en verdi. Fjern linjer som ikke er i bruk, f.eks. næringsmidler som ikke er relevante, eller hvis mengde ikke er kjent.

En god kilde er Mattilsynets matvaretabell. For å generere malen automatisk fra Matvaretabellen, se dette verktøyet.

{{Næringsinnhold
| bilde =
| navn =
| mengde = 100 g
| vann = X % eller X g
| energi = X kcal / X kJ
| protein = X g
| karbohydrater = X g
| sukkerarter = X g
| fruktose = X g
| glukose = X g
| laktose = X g
| fiber = X g
| fett = X g
| mettet = X g
| trans = X g
| enumettet = X g
| flerumettet = X g
| omega3 = X g
| omega6 = X g
| kolesterol = X mg
| plantesteroler = X g
| vitamina = X μg
| vitaminb1 = X mg
| vitaminb2 = X mg
| vitaminb3 = X mg
| vitaminb5 = X mg
| vitaminb6 = X mg
| vitaminb8 = X μg
| vitaminb9 = X μg
| vitaminb12 = X μg
| vitaminc = X mg
| vitamind = X μg
| vitamine = X mg
| vitamink = X μg
| kalsium = X mg
| jern = X mg
| magnesium = X mg
| kalium = X mg
| mangan = X mg
| kobber = X mg
| natrium = X mg
| sink = X mg
| fosfor = X mg
| jod = X μg
| selen = X μg
| betakaroten = X μg
| lykopen = X μg
| q10 = X μg
| liponsyre = X μg
| urinsyre = X μg
| glutation = X μg
| kilde = [http://www.matvaretabellen.no/XXXXXXX Matvaretabellen]
}}

Eksempler[rediger kilde]

Se også[rediger kilde]