Sinne

Fra Wikipedia, den frie encyklopedi
Hopp til: navigasjon, søk
En sint kvinne.
For kvinnenavnet, se Sine.

Sinne kan være en (fysiologisk og psykologisk) respons til en oppfattet trussel mot seg selv eller andre i nåtid, fortid eller fremtid. Trusselen kan vise være ekte, diskutabel eller ren innbilning.

Sinne er ofte en respons til oppfattelsen av trussel på grunn av fysisk konflikt, urettferdighet, uaktsomhet, ydmykelse eller svik, samt andre personlige strider. Man kan gi uttrykk for sinne gjennom aktiv eller passiv oppførsel. Ved «aktiv» følelse, vil den sinte personen «lange ut» verbalt eller fysisk (aggresjon) mot et tilsiktet mål. Når sinne er en «passiv» følelse, er den karakterisert ved stille hulking, passive-aggressiv atferd (fiendtlighet) og spenning.

Mennesker erfarer sinne i empatisk form: For eksempel kan en person etter å ha lest en artikkel om en person utsatt for rasisme, kan dette vekke sinne hos en leser, selv om h*n personlig ikke er det faktiske offeret. Sinne blir ofte forsterket og utstrakt i tid når en kognitiv beslutning blir tatt, dersom hensikten til individet (eller personen/objektet) tolker det som påførelse av smerte. Med andre ord, hvis man bestemmer at smertepåførelsen var med vilje, er følelsen vanligvis mer intens.

Forskning[rediger | rediger kilde]

Hvis mennesker forstår hvorfor de blir det, kan de unngå det. Noe av det vanligste misforståelser er som følge:[1]

  1. De plasserer ansvaret for eget sinne hos andre mennesker
  2. De blande stimulansen (utløsende faktor) til selve årsaken
  3. De har dårlig kontakt med egne følelser og behov
  4. De feiltolker andres utsagn eller signaler

Ulike former[rediger | rediger kilde]

Innadvendt og utadvendt sinne har ulike karakteristikker, og kan derfor handle forskjellig utifra hvilken personlighetsform individet har:[2]

Innadvendt sinne[rediger | rediger kilde]

  • Går vekk, lukker seg, blir taus, legger seg til å "sove"
  • Sarakstisk eller ironisk
  • Blir sur
  • Klandrer seg selv
  • Selvskading
  • Strammer muskler, særlig i kjeve, nakke og skuldre
  • Hodepine
  • Depresjon

Utadvendt sinne[rediger | rediger kilde]

  • Ødelegger gjenstander
  • Bruker fysisk vold mot andre
  • Bruker psykisk vold mot andre
  • Bruker tvang mot andre
  • Roper og skriker, gjerne med grovt språk
  • Truer med noe

Se også[rediger | rediger kilde]

Eksterne lenker[rediger | rediger kilde]

Referanser[rediger | rediger kilde]

  1. ^ Ung.no: Hvordan mestre sinne.
  2. ^ Ulike former for sinne