NM i friidrett 2016

NM i friidrett 2016 bestod av en rekke arrangementer. Kongepokalene ble tildelt for beste prestasjon under hovedmesterskapet i friidrett for seniorer som blir arrangert på Ravnanger med Askøyalliansen som administrator.^[1] Det var andre gang Ravnanger stod som arrangør, første gang var i 1998.

Følgende seniormesterskap ble arrangert utenfor hovedmesterskapet:

Det blir også arrangert egne mesterskap for juniorer og veteraner, og i flere tilfeller var det egne junior- og veteranklasser i mesterskapene nevnt over.

Resultater fra hovedmesterskapet, kvinner[rediger | rediger kilde]

100 meter[rediger | rediger kilde]

Finale (vind: -2,1):

Plass	Utøver	Klubb	Tid
01	Ezinne Okparaebo	IL i BUL	11,58
02	Helene Rønningen	IL Tyrving	11,77
03	Astrid Mangen Cederkvist	SK Vidar	11,90
4.	Ida Bakke Hansen	Sandnes IL	11,98
5.	Ida Eikeng	Urædd	12,10
6.	Ingvild Meinseth	Sørild FIK	12,11
7.	Mari Gilde Brubak	Trondheim Friidrett	12,13
8.	Anne Skudal Dolvik	IL Gneist	12,18

Ezinne Okparaebo, Helene Rønningen, Ingvild Meinseth og Ida Eikeng vant hvert sitt kvalifiseringsheat, og Ezinne Okparaebo (11,75) og Helene Rønningen (12,02) vant hver sin semifinale. I finalen vant Okparaebo, med 2,1 m/s motvind. Dette var hennes 12. NM-gull på rad på denne distansen.

200 meter[rediger | rediger kilde]

Finale (vind: -1,1 m/s):

Plass	Utøver	Klubb	Tid
01	Helene Rønningen	IL Tyrving	23,98
02	Ida Bakke Hansen	Sandnes IL	24,01
03	Anne Skudal Dolvik	IL Gneist	24,37
4.	Christine Bjelland Jensen	IL Gular	24,53
5.	Astrid Mangen Cederkvist	SK Vidar	24,54
6.	Ingvild Meinseth	Sørild FIK	24,71
7.	Agathe Holtan Wathne	Sandnes IL	25,01
8.	Mari Gilde Brubak	Trondheim Friidrett	25,03

Dette var Helene Rønningens (17 år gammel) første pallplassering på 200m i et senior-NM utendørs.^[2]

400 meter[rediger | rediger kilde]

Finale:

Plass	Utøver	Klubb	Tid
01	Line Kloster	SK Vidar	53,02
02	Sara Dorthea Jensen	Sørild FIK	53,61
03	Benedicte Hauge	IK Tjalve	54,05
4.	Emily Rose Norum	Steinkjer Friidrettsklubb	54,51
5.	Ingrid Linn Nordahl	Fredrikstad IF	56,17
6.	Karoline Eskeland	SK Vidar	57,71
7.	Margrete Jørgensen Baustad	Haugesund IL	58,88
8.	Sara Havang	Selsbakk IF	59,58

Line Kloster fikk Kongepokalen.

800 meter[rediger | rediger kilde]

Finale:

Plass	Utøver	Klubb	Tid
01	Yngvild Elvemo	SK Vidar	2:07,43
02	Ida Fillingsnes	IF Herkules	2:07,95
03	Martine Eikemo Borge	SK Vidar	2:10,16
4.	Camilla Ziesler	Sandnes IL	2:11,37
5.	Helena Siltberg	IL i BUL	2:12,70
6.	Caroline Fleischer	Ski IL	2:13,14
7.	Vilde Våge Henriksen	Haugesund IL	2:13,91
8.	Anniken Johansen	IL i BUL	2:14,73

Yngvild Elvemo tok sitt første NM-gull.

1500 meter[rediger | rediger kilde]

Plass	Utøver	Klubb	Tid
01	Ida Fillingsnes	IF Herkules	4:25,22
02	Kristine Eikrem Engeset	SK Vidar	4:26,41
03	Camilla Ziesler	Sandnes IL	4:30,25
4.	Aurora Dybedokken	IL Tyrving	4:31,35
5.	Christina Maria Toogood	IK Tjalve	4:32,12
6.	Sigrid Jervell Våg	IL i BUL	4,38,18
7.	Ingrid Emilsen Kristiansen	IL Gular	4:38,27
8.	Anniken Johansen	IL i BUL	4:39,06
9.	Ida Elise Nymoen Eltervaag	IL Skjalg	4:39,80
10.	Kristine Lande Dommersnes	Haugesund IL	4:42,39
11.	Vienna Søyland Dahle	IL Skjalg	4:44,63
12.	Lisa Maria Thomassen	IL Skarphedin	4:55,28
13.	Caroline Foss Høistad	Ullensaker/Kisa IL	5:02,09
x.	Helena Siltberg	IL i BUL	DNF

Kun finale ble avholdt.

5000 meter[rediger | rediger kilde]

Plass	Utøver	Klubb	Tid
01	Aurora Dybedokken	IL Tyrving	16:35,53
02	Live Solheimdal	SK Vidar	16,39,14 PB
03	Ingrid Folvik	IL Gular	16,41,65 PB
4.	Veronika Brennhovd Blom	SK Vidar	16:42,64
5.	Karoline Egeland Skatteboe	IL Tyrving	16:45,15
6.	Lena Selen	Strindheim IL	16:48,41 PB
7.	Mariann Roe	IL Skarphedin	16:53,98 PB
8.	Vienna Søyland Dahle	IL Skjalg	17:07,60 PB
9.	Maria Sagnes Wågan	Namdal løpeklubb	17:15,79 PB
10.	Maryna Novik	IF Klypetussen	17:18,63 PB
11.	Lene Sandem	IL i BUL	17:39,02 PB
12.	Kjersti Fresvik	IL Gular	17:45,06
13.	Pernilla Eugenie Epland	Stord IL	17:52,29
14.	Juni Osnes Lund	IK Tjalve	17:59,63
15.	Marie Synøve Qvale	IK Tjalve	19:07,51
x.	Sigrid Jervell Våg	IL i BUL	DNF
x.	Ida Meli Narbuvoll	FIK Ren-Eng	DNF

Kun finale ble avholdt.

10 000 meter[rediger | rediger kilde]

Plass	Utøver	Klubb	Tid
01	Live Solheimdal	SK Vidar	34:47,70
02	Runa Skrove Falch	SK Vidar	34:48,77
03	Karoline Egeland Skatteboe	IL Tyrving	34:53,50
4.	Heidi Dietrichson Pharo	Bøler IF	34:54,63
5.	Kristine Helle	IK Tjalve	34:58,94
6.	Ida Meli Narbuvoll	FIK Ren-Eng	35:10,47
7.	Maria Sagnes Wågan	Namdal løpeklubb	35:12,43
8.	Marte Flatlien	Lillehammer IF	35:53,89
9.	Maryna Novik	IF Klypetussen	36:17,16
10.	Hanne Mjøen Maridal	Lillehammer IF	36:41,63
11.	Synnøve Mo	IL Tyrving	38:55,38
x.	Lena Selen	Strindheim IL	DNF

Kun finale ble avholdt.

100 meter hekk[rediger | rediger kilde]

Finale (vind: -1,9):

Plass	Utøver	Klubb	Tid
01	Isabelle Pedersen	IL i BUL	13,37
02	Line Kloster	SK Vidar	13,54
03	Tale Ørving	Romerike Friidrett	13,65
4.	Agathe Holtan Wathne	Sandnes IL	14,04
5.	Ida Eikeng	Urædd	14,07
6.	Kristi Strømmen Kjerpeset	Florø Turn & IF	14,18
7.	Caroline Fleischer	Ski IL	15,70
x.	Celina Nilsen Lundevik	IL Tyrving	DNF

400 meter hekk[rediger | rediger kilde]

Finale:

Plass	Utøver	Klubb	Tid
01	Amalie Iuel	IL Tyrving	57,06
02	Karoline Daland	Sørild FIK	59,81
03	Marlén Aakre	Fredrikstad IF	1:00,23
4.	Karin Busch	SK Vidar	1:02,21
5.	Solveig Hernandez Vråle	Sturla IF	1:02,50
6.	Nora Kollerød Wold	Fredrikstad IF	1:03,15
7.	Katinka Vaag Prestøy	Fredrikstad IF	1:04,42
8.	Tina Helen Bergem	IK Tjalve	1:05,29

Amalie Iuels vinnertid er ny mesterskapsrekord. Mari Bjone hadde den gamle fra 1996 med 57,37.

3000 meter hinder[rediger | rediger kilde]

Plass	Utøver	Klubb	Tid
01	Ingeborg Løvnes	SK Vidar	10:00,13
02	Clara Sagnes Wågan	Namsen Friidrettsforening	11:11,86
03	Silje Lindstad	Norna-Salhus IL	11:33,06

Kun 3 utøvere deltok. Løvnes vant sitt første NM-gull utendørs, men hun har også gull på 1500 meter fra NM i friidrett innendørs 2012.

3000 meter kappgang[rediger | rediger kilde]

Plass	Utøver	Klubb	Tid
01	Merete Helgheim	Gloppen FIL	13:39,80 PB
02	Vilde Lundin	IL i BUL Tromsø	15:28,03
03	Josefin Greiff	Tønsberg FIK	15:28,04 PB
4.	Fride Møller Flatin	Dimna IL	15:37,88
5.	Lisa Måren Løseth	IL Høyang	15:52,17 PB

Kun 5 utøvere deltok. Merete Helgheim vant denne øvelsen for femte år på rad.

Høydehopp[rediger | rediger kilde]

Plass	Utøver	Klubb	Høyde
01	Tonje Angelsen	IK Tjalve	1,80
02	Katarina Mögenburg	IL Tyrving	1,75
03	Anne Engen Andersen	Frol IL	1,70
4.	Caroline Fleischer	Ski IL	1,65
5.	Hanne Berit Irgens	Sandnes IL	1,65
6.	Thea Leirfall Bremseth	Stjørdal Friidrettsklubb	1,65
7.	Linn Vikan	IL i BUL	1,60
8.	Emily Solem-Young	Fana IL	1,60
8.	Elin Maria Forsberg Dale	IF Herkules	1,60
8.	Karen Høystad	Lillehammer IF	1,60
8.	Ingrid Færøvik Mork	IL Norna-Salhus	1,60

Angelsen vant sitt femte NM-gull i høyde, i regnvær.^[3]

Stavsprang[rediger | rediger kilde]

Plass	Utøver	Klubb	Høyde
01	Lene Retzius	IL i BUL	4,10
02	Cathrine Larsåsen	IL i BUL	3,80
03	Ida Beate Øyen Østhus	Ranheim IL	3,80
4.	Katrine Haarklau	Fana IL	3,70
5.	Birgitte Kjuus	Ullensaker/Kisa IL	3,70
6.	Hedda Marie Kjølberg Hauge	Ski IL Friidrett	3,50
7.	Stine Grong Ruud	Stjørdal Friidrettsklubb	3,40
8.	Tiril Malm Sunde	Moelven IL	3,20
9.	Andrea Thorsheim	Norna-Salhus IL	3,00

Dette var Lene Retzius' tredje NM-gull på rad utendørs.

Lengdehopp[rediger | rediger kilde]

Finale:

Plass	Utøver	Klubb	Lengde
01	Nadia Akpana Assa	IL i BUL	6,49
02	Margrethe Renstrøm	IK Tjalve	6,25
03	Oda Utsi Onstad	Fagernes IL	5,97
4.	Live Haugstad Hilton	IL Gular	5,76
5.	Hanne Berit Irgens	Sandnes IL	5,57
6.	Caroline Fleischer	Ski IL	5,50
7.	Andrea Thorsheim	Norna-Salhus IL	5,38
8.	Frida Thorsås	Urædd	5,38
9.	Thale Leirfall Bremseth	Stjørdal Friidrettsklubb	5,33
10.	Birgitte Kjuus	Ullensaker/Kisa IL	5,26
11.	Emily Nyborg	Steinkjer Friidrettsklubb	5,19
12.	Jenny Nyborg	Steinkjer Friidrettsklubb	5,17

Tresteg[rediger | rediger kilde]

Plass	Utøver	Klubb	Lengde
01	Oda Utsi Onstad	Fagernes	13.03
02	Monika Benserud	Gneist	12.84
03	Katarina Mögenburg	IL Tyrving	12.56

Kulestøt[rediger | rediger kilde]

Plass	Utøver	Klubb	Lengde
01	Kristin Sundsteigen	Ask IL	13,63
02	Charlotte Lund Abrahamsen	IL Sandvin	13,48
03	Camilla Rønning	Nittedal IL	13,41
4.	Matilde Roe	FRI IL	13,18
5.	Elise Gravningen	IL Sandvin	12,92
6.	Linn Louise W. Kvaale	IK Tjalve	12,09
7.	Marit Jørgenrud	Spydeberg IL	11,82
8.	Berit Stunes Isene	Sturla IF	11,82
9.	Frida Thorsås	Urædd	11,57
10.	Elin Isane	Gloppen Friidrettslag	11,50
11.	Mona Ekroll Jaidi	IL Norna-Salhus	11,39
12.	Mona Christine Holm Solberg	IK Tjalve	10,99
13.	Linnea Greiff	Tønsberg Friidrettsklubb	10,49

Kristin Sundsteigen vant NM-gull i kulestøt for åttende året på rad. Dette var første NM hun representerte Ask Friidrett.

Diskos[rediger | rediger kilde]

Plass	Utøver	Klubb	Lengde
01	Grete Etholm	IK Tjalve	50,69
02	Matilde Roe	FRI IL	49,57
03	Elin Isane	Gloppen Friidrettslag	47,99
4.	Mona Ekroll Jaidi	Norna-Salhus IL	45,90
5.	Else Lundestad Bakkelid	Gloppen Friidrettslag	43,29
6.	Solveig Fredriksen	Norna-Salhus IL	42,93
7.	Trude Raad	Gloppen Friidrettslag	42,14
8.	Berit Stunes Isene	Sturla IF	41,44
9.	Linn Louise Westerheim Kvaale	IK Tjalve	39,44
10.	Helene Sofie Ingvaldsen	Norna-Salhus IL	39,20
11.	Elise Gravningen	IL Sandvin	37,07
12.	Hedda Hauge Aasgård	Norna-Salhus IL	31,74
13.	Linnea Greiff	Tønsberg Friidrettsklubb	10,49

Grete Etholm vant NM-gull i diskos for 16. året på rad.

Sleggekast[rediger | rediger kilde]

Plass	Utøver	Klubb	Lengde
01	Beatrice Nedberge Llano	Laksevåg TIL	65,48
02	Mona Christine Holm Solberg	IK Tjalve	64,28
03	Trude Raad	Gloppen Friidrettslag	63,28
4.	Mari Strange Øya	IK Tjalve	54,83
5.	Helene Sofie Ingvaldsen	Norna-Salhus IL	53,21
6.	Marte Rygg Årdal	Gloppen Friidrettslag	52,93
7.	Silje Stenersrød	Halden IL	45,71
8.	Vilde Emilie Ingvaldsen	Norna-Salhus IL	45,63
9.	Helene Hofstad	IL Gular	42,22
10.	Mona Ekroll Jaidi	Norna-Salhus IL	42,10
11.	Marit Jørgenrud	Spydeberg IL	40,71
x.	Inga Amalie Iversen	Norna-Salhus IL	NM

Llano forsvarte gullet sitt fra 2015.

Spydkast[rediger | rediger kilde]

Plass	Utøver	Klubb	Lengde
01	Sigrid Borge	Osterøy IL	56,36
02	Andrea Enerstad Bolle	Vestby IL	52,38
03	Kristina Kristianslund	Bækkelagets SK	51,04
4.	Marte Aaltvedt	Romerike Friidrett	48,45
5.	Lena Marie Hansen	IK Tjalve	48,05
6.	Emilie Ingerø	Halden IL	47,66
7.	Maria Børstad Jensen	Stjørdal Friidrettsklubb	45,64
8.	Mali Ingeborg Vollan Marstad	Stjørdal Friidrettsklubb	44,41
9.	Linnea Greiff	Tønsberg Friidrettsklubb	42,51
10.	Mia Erika Fagerlund Johansen	Ski IL Friidrett	42,10

1000 meter stafett[rediger | rediger kilde]

100m+200m+300m+400m

Plass	Klubb	Utøvere	Tid
01	SK Vidar	Karin Busch, Astrid Mangen Cederkvist, Line Kloster, Yngvild Elvemo	2:08,00
02	Sørild FIK	Malin Mønsås, Ingvild Meinseth, Karoline Daland, Sara Dorthea Jensen	2:09,21
03	IL Tyrving	Christine Gloppestad, Helene Rønningen, Mari Drabløs, Amalie Iuel	2:09,33
4.	IL Gular	Rachel Ombeni, Live Haugstad Hilton, Christine Bjelland Jensen, Lena Indrebø	2:14,59
5.	Sandnes IL	Liv Storhaug, Hanne Berit Irgens, Agathe Holtan Wathne, Ida Bakke Hansen	2:15,44
6.	Fredrikstad IF	Nora Kollerød Wold, Katinka Vaag Prestøy, Marlen Aakre, Ingrid Linn Nordahl	2:17,20
7.	Selsbakk IF	Cecilia Håkegård, Malin Kulseth, Sara Havang, Turid Loe	2:18,08
8.	Kristiansands IF	Mari Katrine Breilid, Emma Natalie Hagen Dhir, Eline Breilid, Amalie Sæten	2:18,54

Resultater fra hovedmesterskapet, menn[rediger | rediger kilde]

100 meter[rediger | rediger kilde]

Finale (vind: -3,1):

Plass	Utøver	Klubb	Tid
01	Jaysuma Saidy Ndure	IL i BUL	10,59
02	Salum Ageze Kashafali	Norna-Salhus IL	10,62
03	Jonas Halonen	IL Tyrving	10,72
4.	Håkon Morken	Lillehammer IF	10,91
5.	Filip Bøe	Fana IL	10,96
6.	Hallgeir Martinsen	IL Tyrving	11,01
7.	Eirik Thorshaug	Trondheim Friidrett	11,08
8.	Kristoffer Buhagen	IL i BUL	12,10

Jaysuma Ndure og Salumu Kashafali vant hver sin semifinale, der Kashafali løp på 10,32 med 5,7 m/s medvind. Ndure vant i finalen, som året før.

200 meter[rediger | rediger kilde]

Finale (vind: -1,3):

Plass	Utøver	Klubb	Tid
01	Jaysuma Saidy Ndure	IL i BUL	21,01
02	Jonathan Quarcoo	FIK Orion	21,34
03	Torbjørn Lysne	IL Gular	21,55
4.	Mathias Hove Johansen	IL Skjalg	21,57
5.	Joachim Sandberg	Sandnes IL	21,68
6.	Håkon Morken	Lillehammer IF	21,91
7.	Salum Ageze Kashafali	Norna-Salhus IL	21,93
8.	Øyvind Strømmen Kjerpeset	Florø Turn & IF	21,96

Ndure vant sin fjerde NM-tittel på 200 meter.

400 meter[rediger | rediger kilde]

Plass	Utøver	Klubb	Tid
01	Karsten Warholm	Dimna IL	45,8 (m.t)
02	Yeimer Lopez Garcia	Norna-Salhus IL	46,9 (m.t.)
03	Mauritz Kåshagen	Moelven IL	47,25
4.	Mike Lubsen	IL Skjalg	47,54
5.	Martin Kåstad	Osterøy IL	48,83
6.	Toralv Opsal	Dimna IL	54,52
x.	Torbjørn Fossum Heldal	IF Herkules	DNF
x.	Josh-Kevin Ramirez Talm	Norna-Salhus IL	DNF

Grunnet feil på både tidtakersystemet og backupsystemet fikk Karsten Warholm bare registrert manuell tid. Selv om denne tiden er lavere enn Quincy Douglas' norske rekord fra 1999, på 46,11, så teller ikke tider tatt med manuell tidtaking som offisielle rekorder.

800 meter[rediger | rediger kilde]

Plass	Utøver	Klubb	Tid
01	Filip Ingebrigtsen	Sandnes IL	1:52,09
02	Andreas Roth	Ullensaker/Kisa IL	1:52,58
03	Markus Einan	Ullensaker/Kisa IL	1:52,98
4.	Sigurd Blom Breivik	Ullensaker/Kisa IL	1:53,02
5.	Jakob Ingebrigtsen	Sandnes IL	1:53,10
6.	Sverre Blom Breivik	Ullensaker/Kisa IL	1:55,05
7.	Håvard Hildeskor	IL i BUL	1:56,84
x.	Yeimer Lopez Garcia	Norna-Salhus IL	DNS

Yeimer Garcia, Filip Ingebrigtsen og Markis Einan vant hver sin semifinale, der Garcia hadde best tid med 1:51,92. Filip vant med dette sitt første NM-gull.

1500 meter[rediger | rediger kilde]

Plass	Utøver	Klubb	Tid
01	Snorre Holtan Løken	IK Tjalve	4:01,00
02	Henrik Ingebrigtsen	Sandnes IL	4:01,28
03	Jakob Ingebrigtsen	Sandnes IL	4:01,67
4.	Erik Hovlandsdal	Norna-Salhus IL	4,02,67
5.	Senay Amlesom Fissehatsion	IK Tjalve	4,04,50
6.	Thomas Jefferson Byrkjeland	IK Tjalve	4:04,84
7.	Hans Kristian Fløystad	IK Tjalve	4:04,97
8.	Vidar Dahle	IL Gular	4:05,28
9.	Erik Udø Pedersen	IK Tjalve	4:05,84
10.	Even Brøndbo Dahl	FIK Orion	4:06,08
11.	Jens Larsen Åstveit	IL Gneist	4:06,14
12.	Anders Bjørndal	IL Gneist	4:07,82

Fissehatsion og Hovlandsdal vant hver sin semifinale. Henrik Ingebrigtsen var favoritt til å finne finalen, og ledet klart på oppløpssiden, men stivnet og ble forbiløpt av Snorre Holtan Løken.

5000 meter[rediger | rediger kilde]

Plass	Utøver	Klubb	Tid
01	Snorre Holtan Løken	IL Gular	14:19,63
02	Per Svela	IL Gular	14:22,99
03	Okubamichael Fissehatsion	IK Tjalve	14:31,44
4.	Hans Kristian Fløystad	IK Tjalve	14:31,90
5.	Sindre Buraas	Ready	14:32,95
6.	Tom Erling Kårbø	Stord IL	14:33,74
7.	Sigurd Ruud Skjeseth	FIK Orion	14:34,9
8.	Eirik Gramstad	SK Vidar	14:41,61
9.	Bjørnar Sandnes Lillefosse	IL Gular	14:49,40
10.	Kristian Tjørnhom	Kristiansand Løpeklubb	14:51,81
11.	Senay Amlesom Fissehatsion	IK Tjalve	14:52,34
12.	Ola Sakshaug	Kristiansand Løpeklubb	14:53,58
13.	Trond Ørjan Eide	Strindheim IL	14:53,79
14.	Jonas Lurås Hammer	Lørenskog Friidrettslag	14:53,84
15.	Ebrahim Abdulaziz	Strindheim IL	14:55,70
16.	Erlend Gjerdevik Sørtveit	IL Gneist	14:56,44
17.	Stian Øvergaard Aarvik	IL Gneist	15:01,02
18.	Halfdan-Emil Færø	Varegg Fleridrett	15:01,55
19.	Ola Berg Fines	Mosvik IL	15:03,04
20.	Harald Solhaug Næss	SK Vidar	15:07,18
21.	Stian Vestbø	Haugesund IL	15:08,68
22.	Andreas Iden	IL Gneist	15:11,30
23.	Ørjan Grønnevig	Stavanger FIK	15:11,63
24.	Mats Bjørgum	Strindheim IL	15:17,12
25.	Henrik Nordtug	Steinkjer Friidrettsklubb	15:23,39
26.	Alexander Kirkeberg	Steinkjer Friidrettsklubb	15:23,40
27.	Ole Mikal Tørsdal	Haugesund IL	15:30,99
28.	Jon Arne Gaundal	Rindal IL	15:54,62
29.	Helge Langen	Rindal IL	16:51,46

10.000 meter[rediger | rediger kilde]

Plass	Utøver	Klubb	Tid
01	Okubamichael Fissehatsion	IK Tjalve	29:10,10
02	Marius Vedvik	IL Gular	29:14,42
03	Zerei Kbrom Mezngi	Vadsø Atletklubb	29:34,12
4.	Frew Zenebe Brkineh	Sandnes IL	29:44,63
5.	Erik Udø Pedersen	IK Tjalve	30:06,37
6.	Ebrahim Abdulaziz	Strindheim IL	30,06,79
7.	Eirik Gramstad	SK Vidar	30:10,46
8.	Ola Sakshaug	Kristiansand Løpeklubb	30:26,07
9.	Trond Ørjan Eide	Strindheim IL	30:26,73
10.	Kristian Tjørnhom	Kristiansand Løpeklubb	30:31,76
11.	Jonas Lurås Hammer	Lørenskog Friidrettslag	30:44,83
12.	Erlend Gjerdevik Sørtveit	IL Gneist	30:46,59
13.	Mats Bjørgum	Strindheim IL	30:54,44
14.	Ragnar Stølsmark	GTI Friidrettsklubb	30:57,56
15.	Ola Berg Fines	Mosvik IL	31:03,96
16.	Halfdan-Emil Færø	Varegg Fleridrett	31:04,30
17.	Magnus Sirnes Hjellum	IL Gular	31:04,67
18.	Harald Solhaug Næss	SK Vidar	31:06,66
19.	Andreas Iden	IL Gneist	31:07,53
20.	Ole Mikal Tørsdal	Haugesund IL	31:24,52
21.	Stian Vestbø	Haugesund IL	31:27,63
22.	Jens Bøhmer	IL Gular	31:27,69
23.	Jon Arne Gaundal	Rindal IL	32:33,31
24.	Helge Langen	Rindal IL	32:47,61
25.	Arne Mjelde Sæther	Lillehammer IF	32:52,96
26.	Nils Jacob Fløystad	Strindheim IL	33:17,05
x.	Erlend Jensen	BFG Bergen Friidrettsklubb	DNF
x.	Per Svela	IL Gular	DNF
x.	Urige Arado Buta	Haugesund IL	DNF
x.	Ørjan Grønnevig	Stavanger Friidrettsklubb	DNF
x.	Asbjørn Ellefsen Persen	IK Tjalve	DNF
x.	Hans Kristian Fløystad	IK Tjalve	DNF
x.	Snorre Holtan Løken	IK Tjalve	DNF

110 meter hekk[rediger | rediger kilde]

Plass	Utøver	Klubb	Tid
01	Vladimir Vukicevic	SK Vidar	13,89
02	Henrik J. F. Holmberg	Vik IL	15,45
03	Martin Roe	FRI IL	15,50
4.	Sondre Guttormsen	Ski IL	16,13

Kun 4 utøvere deltok. Vukicevic vant øvelsen for tredje år på rad.

400 meter hekk[rediger | rediger kilde]

Plass	Utøver	Klubb	Tid
01	Karsten Warholm	Dimna IL	50,72
02	Øyvind Strømmen Kjerpeset	Florø Turn & IF	52,63
03	Joachim Sandberg	Sandnes IL	52,64
4.	Leonard-Johan Nesheim	Haugesund IL	56,07
5.	Christian Steen Orbekk	Laksevåg TIL	57,91

Warholm fikk Kongepokalen for denne prestasjonen. Han vant også Kongepokalen i 2015.

3000 meter hinder[rediger | rediger kilde]

Plass	Utøver	Klubb	Tid
01	Tom Erling Kårbø	Stord IL	8:57,88
02	Thomas Jefferson Byrkjeland	IK Tjalve	9:13,32
03	Bjørnar Sandnes Lillefosse	IL Gular	9:18,35
4.	Vincent Sondre Førde	Gloppen Friidrettslag	9:36,30
5.	Fredrik Vaeng Røtnes	IL i BUL Tromsø	9:45,70
6.	Lars Lunde	Stord IL	9:59,34

Kun 6 utøvere deltok.

5000 meter kappgang[rediger | rediger kilde]

Plass	Utøver	Klubb	Tid
01	Erik Tysse	Norna-Salhus IL	19:15,33
02	Håvard Haukenes	IL Gular	19:19,79
03	Fredrik Vaeng Røtnes	IL i BUL Tromsø	19:51,10
4.	Joakim Sælen	TIF Viking	21:44,41

Kun 4 utøvere deltok.

Høydehopp[rediger | rediger kilde]

Plass	Utøver	Klubb	Høyde
01	Brede Raa Ellingsen	Fana IL	2,07
02	Ivan Kristoffer Nilsen	IL i BUL	2,04
03	Sindre Gelius Eikje	Haugesund IL	2,00
03	Frederik Jahr	IL Tyrving	2,00
5.	Henrik J. F. Holmberg	Vik IL	2,00
6.	Erlend Bolstad Raa	Fana IL	1,95
6.	Lars Vikan Rise	Nidelv IL	1,95
8.	Storm Håkon Koksvik	Grue IL	1,90
9.	Vetle Raa Ellingsen	Fana IL	1,85
9.	Øyvind Ræstad Vikse	Haugesund IL	1,85
9.	Jon Simen Mangset	Moelven IL	1,85
9.	Jesper Vestbø	IK Tjalve	1,85

Brede Raa Ellingsen vant sitt fjerde NM-gull, og høyden var årsbeste i Norge.

Stavsprang[rediger | rediger kilde]

Plass	Utøver	Klubb	Høyde
01	Eirik Greibrokk Dolve	Fana IL	5,50
02	Sondre Guttormsen	Ski IL Friidrett	5,10
03	Andreas F. T. Gjesdal	IK Tjalve	4,90
4.	Pål Haugen Lillefosse	IL Gneist	4,80
5.	Fredrik Weiseth	Ranheim IL	4,70
6.	Toralv Opsal	Dimna IL	4,60
6.	Martin Roe	FRI IL	4,60
8.	Bjørn Øivind Berger	IL Pioner	4,40
9.	Marius Fauskrud	Moelven IL	4,30
10.	Jan Robert Nijmeijer	Urædd	4,20
11.	Audun Bakke Jensen	IK Tjalve	4,20
12.	Johannes Strømhaug	IL Tyrving	4,10
13.	Tor-Inge Øvrebotten Myrhol	Svelgen Turn- og IF	3,90

Dolve vant stavsprang for tredje år på rad.

Lengdehopp[rediger | rediger kilde]

Plass	Utøver	Klubb	Lengde
01	Ingar Kiplesund	Trondheim Friidrett	7,64
02	Amund Høie Sjursen	IL Gneist	7,59
03	Martin Roe	FRI IL	7,38
4.	Lars Vikan Rise	Nidelv IL	7,29
5.	Vetle Utsi Onstad	IK Tjalve	7,09
6.	Brede Solberg Stølen	Ranheim IL	6,90
7.	Erik Lund	IL i BUL	6,82
8.	Jostein Joshua Fossøy	Florø Turn og IF	6,53

Tresteg[rediger | rediger kilde]

Plass	Utøver	Klubb	Lengde
01	Sindre Almsengen	IK Tjalve	15,51
02	Jesper Vestbø	IK Tjalve	15,22
03	Vetle Utsi Onstad	IK Tjalve	14,96
4.	Ingar Kiplesund	Trondheim Friidrett	14,91
5.	Joakim Urdahl	Syril IL	14,65
6.	Jonathan Varela Byrkjenes	Norna-Salhus IL	14,28
7.	Marius Kristoffer Tronslien	Sturla IF	14,23
8.	Viljar Gjerde	Norna-Salhus IL	14,00
9.	Erik Lund	IL i BUL	13,96
10.	Erlend Bolstad Raa	Fana IL	13,95

Kulestøt[rediger | rediger kilde]

Plass	Utøver	Klubb	Lengde
01	Sven Martin Skagestad	Norna-Salhus IL	18,18
02	Marcus Thomsen	IK Tjalve	17,87
03	Ola Stunes Isene	Sturla IF	17,12
4.	Thomas Mardal	Gloppen Friidrettslag	15,30
5.	Martin Roe	FRI IL	15,28
x.	Thor Olav Rosvold	IK Tjalve	NM

Diskos[rediger | rediger kilde]

Plass	Utøver	Klubb	Lengde
01	Sven Martin Skagestad	Norna-Salhus IL	61,58
02	Ola Stunes Isene	Sturla IF	54,61
03	Magnus Røsholm Berntsen	IK Tjalve	53,98
4.	Bjørn Pay	IL ROS	53,35
5.	Thor Olav Rosvold	IK Tjalve	50,58
6.	Thomas Mardal	Gloppen Friidrettslag	50,56
7.	Martin Roe	FRI IL	49,11
8.	Erik Fluge	Ask IL	46,35

Sleggekast[rediger | rediger kilde]

Plass	Utøver	Klubb	Lengde
01	Eivind Henriksen	IK Tjalve	69,35
02	Steinar Kleppe	Gloppen Friidrettslag	62,72
03	Jørgen Austnes	FRI IL	61,74
4.	Evald Osnes Devik	Gloppen Friidrettslag	60,11
5.	Kjetil Røste Ringen	Brandbu IF	59,25
6.	Thomas Mardal	Gloppen Friidrettslag	59,07
7.	Jon Nerdal	Norna-Salhus IL	56,55
8.	Sondre Kolbjørnsen	Norna-Salhus IL	54,57
9.	Marius Grinden	Løten Friidrett	53,85
10.	Hans Sande	Gloppen Friidrettslag	52,35
11.	Martin Kornerud	Sturla IF	51,84
12.	Joachim Heier	Laksevåg TIL	50,87
13.	Markus Villanger	Ask IL	50,84

Spydkast[rediger | rediger kilde]

Plass	Utøver	Klubb	Lengde
01	Paul Redford	Nittedal IL	66,45
02	Jarl Bernhard Bjørklund	Halden IL	61,64
03	Håkon Løvenskiold Kveseth	FIK Orion	61,46
4.	Martin Roe	FRI IL	60,64
5.	Gardar Johann Fridriksson	Norna-Salhus IL	60,03
6.	Sondre Alexander Høyland	IL Tyrving	59,96
7.	Harald Folkvord Hetland	Sandnes IL	57,82
8.	Christer Stenersrød	Halden IL	56,84
9.	Stein-Magne Eliseussen	IK Hind	53,54
x.	Alexander Skorpen	Halden IL	NM

1000 meter stafett[rediger | rediger kilde]

100m+200m+300m+400m

Plass	Klubb	Utøvere	Tid
01	Dimna IL	Onar Apelseth, Nicolas Roppen Masters, Toralv Opsal, Karsten Warholm	1:54,01
02	IL Skjalg	Stephen Owusu, Lars Jøran Storhaug, Mathias Hove Johansen, Mike Lubsen	1:55,62
03	Sandnes IL	Hans Christian Walker, Joachim Sandberg, Filip Ingebrigtsen, Peter Efe Rasmussen Osazuwa	1:55,91
4.	IL Tyrving	Kenneth Vik Gulbrandsen, Jonas Halonen, Hallgeir Martinsen, Markus Nikolai Berner	1:56,02
5.	IL Gular	Alexander Karlsson, Joakim Dang, Torbjørn Lysne, Kristoffer Janson Grindedal	1:56,22
6.	Ullensaker/Kisa IL	Hauk Are Fjeld, Sigurd Blom Breivik, Markus Einan, Andreas Roth	1:57,44
7.	IL i BUL	Mickey Joe, Riquelvis Santiago, Ole-Petter Askim Vatne, Simen Kjensli	1:57,45

Referanser[rediger | rediger kilde]

^ friidrett.no: NORGESMESTERSKAPENE 2016 (PDF)^{[død lenke]}, hentet 29. desember 2014
^ Romerikes Blad - Norges mest lovende sprinter har svaret klart når hun får spørsmål om høyden sin Arkivert 31. juli 2016 hos Wayback Machine., besøkt 31. juli 2016.
^ Aftenposten - Angelsen tok NM-gull i plaskregnet, besøkt 30. juli 2016.

[NM2016-1] riidrett.no: NORGESMESTERSKAPENE 2016 (PDF)^{[død lenke]}, hentet 29. desember 2014

[2] Romerikes Blad - Norges mest lovende sprinter har svaret klart når hun får spørsmål om høyden sin Arkivert 31. juli 2016 hos Wayback Machine., besøkt 31. juli 2016.

[3] Aftenposten - Angelsen tok NM-gull i plaskregnet, besøkt 30. juli 2016.

[1]

[2]

[3]