Krav maga
Krav Maga (hebraisk: קְרַב מַגָּע, «kontaktkamp») er et israelsk selvforsvars- og nærkampsystem utviklet for Israels forsvarsstyrker (IDF).[1][2] Systemet bygger på teknikker fra blant annet aikido, boksing, judo, karate og bryting,[3] og er kjent for vekt på realistiske situasjoner, rask respons og effektiv nøytralisering av trusler.[4]
Historie
[rediger | rediger kilde]Systemet ble utviklet av Imi Lichtenfeld, født i Budapest og oppvokst i Bratislava. På 1930-tallet organiserte han jødiske idrettsutøvere for å beskytte lokalsamfunn mot antisemittiske angrep.[5] Etter emigrasjon til Palestina på slutten av 1940-tallet underviste han i kampteknikk for jødiske paramilitære grupper og senere IDF, hvor han systematiserte Krav Maga for bruk i både regulære avdelinger og spesialstyrker.[6]
Filosofi og prinsipper
[rediger | rediger kilde]Fra starten ble Krav Maga designet for hurtig opplæring av vernepliktige. Systemet kombinerer effektive teknikker fra flere kampstiler i et helhetlig selvforsvarssystem. Prinsippene legger vekt på:
- Samtidig forsvar og angrep.[7]
- Aggressivitet og bestemthet som virkemidler for å nøytralisere trusler.[8]
- Angrep mot kroppens mest sårbare punkter (øyne, strupe, skritt, etc.).[9]
- Bruk av tilgjengelige gjenstander som våpen.
- Situasjonsbevissthet og evne til å vurdere fluktmuligheter og ytterligere trusler.
Bruk og utbredelse
[rediger | rediger kilde]Krav Maga brukes av IDF og israelske sikkerhetsorganisasjoner, samt internasjonalt av politistyrker, spesialstyrker og sikkerhetsfirmaer.[10] Systemet er også tilpasset for sivilt bruk, med fokus på selvforsvar i urbane miljøer. Flere skoler og organisasjoner underviser Krav Maga verden over.[11]
Referanser
[rediger | rediger kilde]- ^ «About Krav Maga». SGS Krav Maga. Besøkt 25. august 2025.
- ^ Thomas A. Green (2001). Martial Arts of the World: An Encyclopedia. ABC-CLIO. s. 307. ISBN 978-1576071502.
- ^ «Krav Maga Federation – Israeli Martial Arts and Self-Defense». Arkivert fra originalen 21. oktober 2018. Besøkt 25. august 2025.
- ^ Amelia Hodsdon (8. februar 2005). «Get your kicks with Israeli tricks». The Guardian. Besøkt 25. august 2025.
- ^ Darren Levine og John Whitman (2009). Complete Krav Maga: The Ultimate Guide to Over 200 Self-Defense and Combative Techniques. Simon & Schuster. ISBN 978-1569751794.
- ^ «Imi Lichtenfeld». Smart Krav Maga. Besøkt 25. august 2025.
- ^ David Kahn (2016). Krav Maga Defence: How to Defend Yourself Against the 12 Most Common Unarmed Street Attacks. St. Martin's Press. ISBN 978-1250090836.
- ^ «Krav Maga’s Top 10». Black Belt Magazine. Besøkt 25. august 2025.
- ^ Boaz Aviram (2019). Krav Maga Expert. Lulu.com. ISBN 978-1794739185.
- ^ «IDF Krav Maga». Israel Defense Forces. Besøkt 25. august 2025.
- ^ «About Krav Maga Global». Besøkt 25. august 2025.