Idrettslaget ble stiftet 6. november1929 som Skodje Turn- og Idrettslag og det var skiidrett som dominerte idrettslaget i starten, men fotball, svømming, badminton, håndball, volleyball, helsegruppe og trim var også representert. Gressbanen sto ferdig i 1963 og de neste årene ble det bygget lysløype, klubbhus og en grusbane. I 2010 fikk idrettslaget sin første kunstgressbane.