NM i langrenn 2019

Norgesmesterskapet i langrenn 2019 er en del av Norgesmesterskapet på ski 2019.

Første del ble arrangert fra 31. januar til 3. februar 2019 på Grova Skisenter på Meråker.

Øvelser - del 1:

Herrer: 15 km klassisk, sprint fri teknikk, 30 km skiatlon og 3 x 10 km stafett.

Damer: 1o km klassisk, sprint fri teknikk, 15 km skiatlon og 3 x 5 km stafett.

Del 2 av mesterskapet ble arrangert på Lyngna Skisenter på Hadeland.

Øvelser - del 2:

Herrer: Lagsprint klassisk, 10 km fri teknikk og 50 km klassisk.

Damer: Lagsprint klassisk, 5 km fristil og 30 km klassisk.

Medaljevinnere

Menn

Del 1 – Meråker
Dato	Øvelse	Gull	Sølv	Bronse
31. jan. 2019	15 km klassisk	Emil Iversen IL Varden Meråker	Martin Løwstrøm Nyenget Lillehammer SK	Hans Christer Holund Lyn Ski
31. jan. 2019	15 km stående FH	Håkon Ulsrud Nordbygda/Løten Ski	Trygve Toskedal Larsen Trysilgutten IL	Kun to startende
31. jan. 2019	5 km sittende FH	Lars Andresen Sp.kl. Nessegutten	Kun én startende	Kun én startende
1. feb. 2019	Sprint fri teknikk	Finn-Hågen Krogh Tverrelvdalen IL	Sindre Bjørnestad Skar Bærums Verk og Hauger IF	Håvard Solås Taugbøl Lillehammer SK
2. feb. 2019	30 km skiatlon	Emil Iversen IL Varden Meråker	Sjur Røthe Voss IL	Martin Johnsrud Sundby Røa IL
3. feb. 2019	3 x 10 km stafett	Lyn Ski 1 Johan Tjelle Hans Christer Holund Simen Hegstad Krüger	Røa IL 1 Karstein Johaug Jr. Andrew Musgrave Martin Johnsrud Sundby	Asker Skiklubb 1 Sjur Kvisle Erland Kvisle Harald Østberg Amundsen
Del 2 – Lygna
Dato	Øvelse	Gull	Sølv	Bronse
28. mar. 2019	Lagsprint klassisk	IL Varden Meråker Jørgen Ulvang Emil Iversen	Byåsen IL Didrik Tønseth Fredrik Riseth	Voss IL Sjur Røthe Vebjørn Turtveit
29. mar. 2019	10 km fri teknikk	Martin Johnsrud Sundby Røa IL	Hans Christer Holund Lyn Ski	Didrik Tønseth Byåsen IL
30. mar. 2019	50 km klassisk	Martin Johnsrud Sundby Røa IL	Didrik Tønseth Byåsen IL	Johan Hoel Aasen IL

Kvinner

Del 1 – Meråker
Dato	Øvelse	Gull	Sølv	Bronse
31. jan. 2019	10 km klassisk	Therese Johaug IL Nansen	Astrid Uhrenholdt Jacobsen IL Heming	Ingvild Flugstad Østberg Gjøvik SK
31. jan. 2019	5 km sittende FH	Birgit Skarstein Frol IL	Kun én utøver	Kun én utøver
31. jan. 2019	10 km stående FH	Vilde Nilsen Kvaløysletta Skilag	Kun én utøver	Kun én utøver
1. feb. 2019	Sprint fri teknikk	Lotta Udnes Weng Nes Ski	Kristine Stavås Skistad Konnerud IL	Maiken Caspersen Falla Gjerdrum IL
2. feb. 2019	15 km skiatlon	Therese Johaug IL Nansen	Astrid Uhrenholdt Jacobsen IL Heming	Kari Øyre Slind Oppdal IL
3. feb. 2019	3 x 5 km stafett	Oppdal IL 1 Silje Øyre Slind Astrid Øyre Slind Kari Øyre Slind	Nes Ski 1 Amalie Håkonsen Ous Tiril Udnes Weng Lotta Udnes Weng	IL Heming 1 Marion Rønning Huber Astrid Uhrenholdt Jacobsen Fanny Horn Birkeland
Del 2 – Lygna
Dato	Øvelse	Gull	Sølv	Bronse
28. mar. 2019	Lagsprint klassisk	Gjøvik Skiklubb Tuva Bakkemo Ingvild Flugstad Østberg	IL Heming Martine Engebretsen Astrid Urenholdt Jacobsen	Oppdal IL Kari Øyre Slind Silje Øyre Slind
29. mar. 2019	5 km fri teknikk	Therese Johaug IL Nansen	Ingvild Flugstad Østberg Gjøvik SK	Astrid Uhrenholdt Jacobsen IL Heming
30. mar. 2019	30 km klassisk	Therese Johaug IL Nansen	Ingvild Flugstad Østberg Gjøvik SK	Anna Svendsen Tromsø SK langrenn

Resultater

15 km klassisk, intervallstart

#	Utøver	Klubb	Tid
01	Emil Iversen	IL Varden Meråker	36.42,8
02	Martin Løwstrøm Nyenget	Lillehammer SK	+ 7,3
03	Hans Christer Holund	Lyn Ski	+ 8,7
4	Simen Hegstad Krüger	Lyn Ski	+ 11,7
5	Vebjørn Turtveit	Voss IL	+ 33,9
6	Mathias Rundgreen	Byaasen SK	+ 35,7

Sprint fri teknikk, 1,5 km

#	Utøver	Klubb	Tid
01	Finn-Hågen Krogh	Tverrelvdalen IL	2.48,4
02	Sindre Bjørnestad Skar	Bærums Verk og Hauger IF	+ 0,0
03	Håvard Solås Taugbøl	Lillehammer SK	+ 1,7
4	Even Northug	Strindheim IL	+ 2,6
5	Andrew Young	Huntly Nordic SC	+ 4,8
6	Kasper Stadaas	IL Heming	+ 6,5

30 km Skiathlon, fellesstart

#	Utøver	Klubb	Tid
01	Emil Iversen	IL Varden Meråker	1.10.39,0
02	Sjur Røthe	Voss IL	+ 0,6
03	Martin Johnsrud Sundby	Røa IL	+ 0,8
4	Simen Hegstad Krüger	Lyn Ski	+ 1,1
5	Jan Thomas Jenssen	Hommelvik IL	+ 8,5
6	Hans Christer Holund	Lyn Ski	+ 9,4

10 km fristil, intervallstart

#	Utøver	Klubb	Tid
01	Martin Johnsrud Sundby	Røa IL	23.22,1
02	Hans Christer Holund	Lyn Ski	+ 16,6
03	Didrik Tønseth	Byåsen IL	+ 29,5
4	Vebjørn Heggdal	Søre Ål IL	+ 34,8
5	Emil Iversen	IL Varden Meråker	+ 47,6
6	Simen Andreas Sveen	Ring IL	+ 51,8