Taekwondo

Fra Wikipedia, den frie encyklopedi
Gå til: navigasjon, søk

Taekwondo (koreansk/hanja: 태권도/跆拳道, refereres også til som Tae Kwon Do, Tae-Kwon-Do og Taekwon-Do) er opprinnelig en koreansk selvforsvarsgren og en konkurranseidrett, som i dag er en global internasjonal idrett. Navnet "Taekwondo" deles opp i tre ord og betyr følgende: Tae: fot, sparke, knuse med foten. Kwon: Hånd, slå, knuse med hånden. og Do: Kunst, metode, vei. Taekwondo er en kampsport med røtter som strekker seg flere tusen år bakover i tiden. Det finnes hovedsakelig to former for taekwondo, organisert i hvert sitt internasjonale forbund: ITF (International Taekwondo Federation) og WTF (World Taekwondo Federation). WTF er offisielt anerkjent av IOC og er det forbundet som organiserer den olympiske grenen. Norges Kampsportforbund er det særforbundet i NIF, som organiserer taekwondo, karate, jujutsu og wushu i Norge, og som arrangerer de offisielle Norgesmesterskapene innenfor de ulike idrettene.[1] Taekwondo er en olympisk sport, og er blant de 10 mest utbredte idretter i verden.

Eldre historie[rediger | rediger kilde]

Historisk plasserer man gjerne starten på den koreanske kampkunsten til perioden da de tre kongedømmene Silla, Koguryo og Baek Je eksisterte for ca. 1400 år siden. Silla-dynastiet var utsatt for konstante angrep fra sine større naboer, Baek Je fra vest og Koguryo fra nord. Det var derfor svært avgjørende for Silla å bygge opp en sterk militær styrke med sterke ledere for å bevare sin uavhengighet og frihet. Den 24. kongen, Chin Heung, tok initiativet til å danne en elitegruppe av krigere som fikk navnet Hwa-Rang Do. De ble trent i en streng mental og fysisk disiplin, og fulgte følgende læresetninger som ble satt av den vise koreanske buddhistmunken og læreren Won Kang:

1) Lojalitet til kongen

2) Lydighet til foreldre

3) Tillit blant venner

4) Aldri trekke seg tilbake i kamp

5) Drepe rettferdig


Disse unge krigerne ble undervist i kampkunster, hovedsakelig Tae Kyon og Soo Bak. Hwa-Rang Doens trening inkluderte fjellklatring og svømming i isfrosne elver. Disse krigerne ble svært berømte for sitt mot, og nøt stor respekt også blant sine motstandere.

Kwan (hovedskoler)[rediger | rediger kilde]

De forskjellige «Taekwondo»-stilene ble frem til vår tid praktisert på forskjellige kampkunstskoler (kwan), og stilene tok navn etter hver kwan.

En regner i dag med 5 kwaner:

  1. Moo Duk Kwan, grunnlegger: Hwang Kee.
  2. Ji Do Kwan, grunnlegger: Yun Kwei Byong.
  3. Chang moo Kwan, grunnlegger: Lee Nam Sak.
  4. Chung Do Kwan, grunnlegger: Won Kook Lee.
  5. Oh Do Kwan, grunnlegger: Choi Hong Hi.

Song Moo Kwan[rediger | rediger kilde]

Allikevel er det nødvendig å nevne Sang Moo Kwan, grunnlagt av Byung Jik Ro. Denne kwanen var den som utviklet poomsene, som i dag er anerkjent av WTF, Kukkiwon. På begynnelsen av 1950-tallet tok den sørkoreanske regjeringen initiativ til møter mellom alle kwanlederne for å samle all koreansk kampkunst til én stil. Choi Hong-hi foreslo navnet taekwondo, dette godtok først de andre kwanlederne, senere også den sørkoreanske regjeringen, dette bla. fordi det lignet på Taekyon, og fordi det illustrerte tanken bak kampkunsten. Selv om kwanen ble «nedlagt», er det fortsatt en del som bruker kwannavnet sammen med taekwondo, f.eks: Moo Duk Kwan Taekwondo ol.

Allikevel skilles taekwondo i 2 hovedretninger:

  1. WTF (World Taekwondo Federation)
  2. ITF (International Taekwon-Do Federation)

Oh Do Kwan[rediger | rediger kilde]

Oh Do Kwan ble grunnlagt av General Choi Hong Hi, som var mannen som kom med forslaget til navnet «Taekwondo». ITF Taekwon-Do er en direkte fortsettelse av Oh Do Kwan. Hovedsetet til ITF Taekwon-Do var originalt i Sør-Korea. Under en av de diktatoriske periodene i Sør-Korea ville den Sør-koreanske diktatoren bruke ITF Taekwon-Do som en del av sin politikk. Gen. Choi Hong Hi ønsket ikke å være en del av dette, og flyttet derfor hovedsetet til ITF-Taekwon-Do til Canada. Det var general Choi som senere valgte å endre skrivemåten til «taekwon-do», for å tydeliggjøre at taekwon-do består av to aspekter – det fysiske og det mentale – som samtidig avhenger av hverandre; dette vist ved bindestreken. ITF bruker denne skrivemåten.

Kampene[rediger | rediger kilde]

Utøvere i WTF-taekwondo får poeng for slag og hovedsakelig spark. Den som taper en kamp, er ute, bortsett fra utøvere som blir slått ut av dem som går til finalen. De utslåtte får være med i en rekvalifisering og kan komme helt til bronsefinalen.

Hver WTF-kamp går over 3 runder à 2 minutter med 30 sekunders pause mellom rundene. Ved uavgjort etter tre runder, blir det sudden death i den fjerde. Treff mot et tellende punkt på motstanderens kropp gir ett poeng, mens snurrspark (mer enn 180') gir to poeng. Spark mot hodet gir tre poeng, mens snurrspark (mer enn 180') gir fire poeng . Hvis en utøver leder med 12 poeng etter andre runde er han vinner. Elektroniske vester og sokker med magnet benyttes for å registrere treff/poeng. Treffkraft justeres etter tabell ihht. Klasse

Knockout forekommer, det vil i WTF si at en utøver blir slått ut av et godkjent slag eller spark. Da blåser dommeren av kampen.[2]

Beltefargenes betydning[rediger | rediger kilde]

  • Hvit
Symboliserer begynnelsen, uskyldighet og harmløshet. Et tegn på at kunnskapens frø er sådd og at nybegynneren har liten kjennskap til taekwondo
  • Gult
Symboliserer fundament, jorden – hvorfra en plante tar rot og springer ut. Det kan også symbolisere den første solstrålen som varmer og gir liv til planten.
Grunnlaget for taekwondo blir lagt.
  • Grønt
Symboliserer utvikling og plantens vekst. Ferdighetene begynner å utvikle seg, og kunnskapen om taekwondo øker.
  • Blått
Symboliserer forståelse, himmelen som planten vokser mot, og vannet som gir den næring. En gjenspeiling av elevens fremgang og bedret innsikt i taekwondo.
  • Rødt
Symboliserer den glødende varmen fra solen som får planten til å vokse ytterligere. Fargen er ikke minst et symbol på fare, en beskjed til eleven om å trene selvkontroll og en advarsel til en motstander om å holde seg unna. Bruken av teknikk kan være farlig da eleven mangler innsikt om sine ferdigheter.
  • Sort
Symboliserer mørket bortenfor solen, ro, selvtillit og tro på egne ferdigheter. Sort er det motsatte av hvitt, og er derfor et symbol på modenhet, fullkommenhet og perfeksjon i taekwondo. Det indikerer også at bæreren er upåvirket av mørke og fare.

Hovedhensikten med bruk av belte i denne formen for selvforsvar, er at de representerer den filosofiske betydningen av taekwondo, og samtidig skiller mellom de ulike gradene.

Normalt foregår cup-graderinger tre ganger i året. Den første graderingen i året skjer vanligvis ved påske, den andre rett før sommeren og den siste rett før juleferien. Graderingen varer ca. 1/2–2 timer. Graderingen deler studentene opp i puljer etter beltefarge og alder. Doboken (drakten) skal være nyvasket og nystrøket til gradering. Og til hver gradering hentes det inn en ekstern sensor/master.

Det er veldig individuelt hvor lang tid det bør gå før man prøver seg på et nytt belte. Poenget er at man virkelig bør mestre all teori, alle teknikker og alle poomser/tul det nye beltet krever. Den generelle regelen sier at det bør gå minst 3 måneder før man prøver seg på nytt belte. I følge NTN (National Taekwon-Do Norway) gjelder dette frem til rødt belte. Deretter skal det gå minst et halvt år mellom hver stripe. Fra 3 svarte striper (1. gup-2) til 1. dan skal det gå minst 9 måneder. Dette gjelder ikke ellers i ITF. Der går man rett opp til 1. dan sort belte etter å ha innehatt 1. gup (rødt belte med en sort stripe) i 6 måneder. Fra 1. dan til 2. dan må utøveren ha trent i minst to år, fra 2. dan til 3. dan må utøveren ha trent i minst tre år og slik fortsetter det. En svartbeltekandidat spør ikke om når han/hun kan gradere seg, men venter til instruktøren forteller det. Det er viktig å huske at de ovennevnte tidsrammene er veiledende, og at noen trenger lengre tid for å modnes. Dessuten forutsetter man at taekwondo-studenten trener minst to ganger i uken frem til blått belte. Deretter anbefales det sterkt at man øker på til tre ganger pr. uke. Det er et realistisk mål å nå svart belte etter ca. fem år med regelmessig trening.

Graderingsystemer[rediger | rediger kilde]

World Tae Kwon Do Federation (WTF) og Det Internasjonale Taekwon-Do Forbund (ITF) har forskjellige graderingssytemer.

Grad ITF WTF
10. gŭp
9. gŭp
8. gŭp
7. gŭp
6. gŭp
5. gŭp
4. gŭp
3. gŭp
2. gŭp
1. gŭp
I. – IX. dan

Olympiske leker[rediger | rediger kilde]

Taekwondo ble offisiell OL-gren i Sydney-OL 2000, etter å ha vært prøvegren i Seoul 1988, og Barcelona 1992. Norge vant sølv i OL i Sydney 2000 ved Trude Gundersen og sølv i OL i Beijing 2008 ved Nina Solheim.

I VM og EM er det normalt åtte vektklasser for hvert kjønn, men på grunn av at det utdeles få OL-plasser i taekwondo, er vektklassene i OL begrenset til kun fire for hvert kjønn ( OL (år 2008) )

For å kunne kvalifisere seg til OL må en nasjon vinne kvoteplasser. Det arrangeres to OL-kvaliker. En verdenskvalifisering, samt en kvalifisering for hver enkelt verdensdel. En utøver må bli blant de tre beste i sin vektklasse i en av OL-kvalikene for å være kvalifisert. En nasjon kan maksimalt stille med to herrer og to kvinner i kvalifiseringen. Det betyr at en nasjon maksimalt kan kvalifisere fire utøvere til OL.

Norge har hatt med deltakere på kvinnesiden i hvert OL, etter at taekwondo ble offisiell OL-gren i Sydney 2000. Trude Gundersen fra Bergen deltok i Sydney 2000 hvor hun tok sølv, Nina Solheim deltok både i Athen 2004 hvor hun røk ut med skade, samt i Beijing 2008 hvor hun vant sølv.

Organisasjoner[rediger | rediger kilde]

Det er i hovedsak to store internasjonale Taekwondo organisasjoner. Dette er International Taekwon-Do Federation (stiftet 1966) og World Taekwondo Federation (stiftet 1972).

ITF International Taekwon-do Federation er idag delt i tre organisasjoner etter General Choi Hong Hi gikk bort. ITF arrangerer konkurranser som EM og VM, men fokuserer mest på den tradisjonelle biten av taekwondo. WTF er på sin side offisielt anerkjent av IOC, og en offisiell OL-gren da denne organisasjonen har beveget seg mer mot en konkurranseidrett siden stiftelsen, ved siden av de tradisjonelle aspektene ved taekwondo.

De fleste taekwondoklubber i Norge idag, er organisert innenfor Norges Idrettsforbund, og særforbundet Norges Kampsportforbund som er den offisielle representanten for taekwondo, karate, jujutsu og wushu i Norge. Innen Norges Kampsportforbund er det to taekwondo-seksjoner. En WTF-seksjon og en NTN-seksjon. Under NTN-seksjonen finner vi to stilartsorganisasjoner. Norske NTN (National Taekwondo Norway) som offisielt gikk inn i ITF i januar 2006, samt den mindre organisasjonen ATN (Advanced Taekwondo Norway). NTN er i dag den største enkeltstående stilartsorganisasjonen i taekwondo med rundt 6200 medlemmer pr 2008.

Under WTF-seksjonen (OL-grenen) er det pr 2008 ca. 4800 medlemmer. Dette tallet gir likevel ikke et riktig bilde av hvor mange som bedriver OL-grenen WTF taekwondo i Norge. Dette fordi store deler av WTF i Norge organiseres under den kommersielle aktøren Mudo Instituttet A/S, som driver flere taekwondosentre over hele landet med rundt 5500 medlemmer. Totalt sett vil det si at rundt 10300 mennesker bedriver WTF taekwondo.

Tar vi med ITF-seksjonen vil det si at taekwondo totalt sett bedrives av rundt 16500 mennesker landet rundt. Dette gjør taekwondo til Norges desidert største kampsport/kampkunst.

Betydninger og definisjoner[rediger | rediger kilde]

Hva betyr Taekwondo? Direkte oversatt betyr det fot, hånd og kunst/vei. Det er viktig å ikke se så snevert på oversettelsen, også her har Taekwon-Do en dypere mening. Tae (fot), symboliserer kroppens nedre deler, altså bena. Kwon (hånd) symboliserer kroppens øvre del, altså overkroppen. Do (kunst/vei) symboliserer hodet, eller rettere sagt tanken/ånden. Det er hjernen som styrer kroppens bevegelser, derfor er hodet / tankens funksjon den primære i forståelsen av Taekwondo.

Det er flere definisjoner på hva Taekwondo er. En av dem er: Taekwondo en filosofi uttrykt på en mental måte. Med filosofi menes en livsteori, altså er Taekwondo en levemåte/vei.

Taekwondo i Norge[rediger | rediger kilde]

Tae Kwon Do (TKD) har i Norge spredd seg fra tre hovedbaser, en i Oslo, en i Trondheim og en i ((Sogndal)). Det har vært kontakt mellom basene i Oslo og Trondheim, men den har ikke vært utpreget stor.

Det finnes flere hundre taekwondo-klubber i Norge. De fleste er forbundet med WTF, ITF og NTN mens andre klubber hører til mindre forbund. I de større byer/steder, finnes gjerne klubber fra forskjellige forbund.

Utviklingen i Oslo[rediger | rediger kilde]

Ser vi på utviklingen i Oslo, begynte det med Wolfgang Wedde, som kom til Norge på slutten av 1960-tallet. Wedde hadde trent litt TKD i Tyskland før han kom til Norge og startet skole i Oslo. Han hadde ikke så mye kunnskap om TKD, men de trente de første hyongene til Choi Hong Hi. Ellers ble det lagt mye vekt på styrketrening og generell trening grunnet litt manglende kunnskap i TKD. Wedde stod selv for gradering av sine medlemmer.

Det ble først fart på utviklingen da Tien Ton That kom til Norge fra Vietnam i 1975. Han hadde da trent TKD i Vietnam under Kim Tae Sup, og kom til Norge med sort belte 3. dan. Tien fikk da tilbud om å være instruktør hos Wedde, men ville heller starte egen klubb, hvilket han gjorde. 17. desember 1977 stiftet Tien det første TKD-forbundet i Norge, Norsk Tae Kwon-Do Forbund (NTF). På denne tiden var det ikke så mange som engasjerte seg i om man trente ITF eller WTF, og følgelig var NTF verken tilknyttet ITF eller WTF. Etterhvert ble det nødvendig å tilknytte seg et forbund, og NTF valgte da WTF, da WTF på den tiden hadde blitt tatt opp i IOC, og følgelig hadde det største potensial på sikt.

Men som så altfor ofte i TKD, dukker det opp problemer i forbindelse med organisering. Tien ønsket å melde NTF inn som en egen gruppe i Norges Idrettsforbund (NIF). Karate var allerede medlem, men på grunn av at Karate var så lite, hadde de ikke status som fullverdig medlem. TKD ville helt sikkert fått samme problemet, da TKD var mye mindre enn Karate på den tiden. Karate ønsket derfor at TKD og Karate skulle gå sammen til et forbund, og på den måten bli store nok til et fullverdig medlemskap i NIF. Tien ønsket ikke dette, da han mente at TKD er TKD og Karate er Karate. I tillegg fryktet Tien at Karate ville få størst innflytelse i det nye forbundet grunnet at de hadde flere medlemmer.

Det hele endte i 1984 med at endel av Tien sine høyeste graderte valgte å bli med Karate og stifte Norges Karate og Tae Kwon Do Forbund (NKTF), mens Tien valgte å bli stående utenfor NIF. NKTF har senere tatt opp andre kampsporter. Fra skifte av navn til Norsk Budo Forbund (NBF), skiftet de i år 2000 navn til Norges Kampsportforbund (NKF).

Tien har fortsatt å undervise tradisjonell TKD, mens TKD-gruppen i NKTF skiftet stil fra Hyong til Poomse, og har utviklet seg mer i retning av en sport, som mesteparten av WTF. Grunnet NKF sitt medlemskap i NIF, er det utøvere fra NKF som representerer Norge i internasjonale mesterskap. Dette har ført til at endel utøvere som er dyktige i kamp har forlatt Tien til fordel for NBF for å kunne delta i internasjonale konkurranser. Tien har mer eller mindre sluttet å instruere idag.

Utviklingen i Trondheim[rediger | rediger kilde]

I Trondheim startet utviklingen med Hans Kolbenstvedt. Kolbenstvedt hadde trent TKD i USA under Jhoon Rhee, og var gradert opp til brunt belte. Han kom til Norge i 1970, og begynte å undervise på NTH. Han startet å trene TKD i NTH sin Idrettsforening (NTHI) samme år.

I løpet av et par år hadde de 40 medlemmer. Det gikk greit i starten, for Kolbenstvedt kunne gradere opp til blått belte, men etterhvert som folk steg i gradene, fikk de en fra en Karateskole (Gunnar Nordahl, nå president i NBF) til å gradere videre. Dette gikk bra til tross for at de gikk Choi sine hyonger og ikke kata. Men Kolbenstvedt hevder at det på den tiden var liten forskjell på TKD og Karate. Jan-Erik Lehn (Rasmussen) startet å trene under Kolbenstvedt i NTHI i 1973. Midt på 1970-tallet ble NTHI-gruppen overtalt til å skifte til Karate, siden det var så liten forskjell og det på den tiden nesten ikke fantes noe TKD-miljø i Norge. Utøvere fra NTHI startet nå opp en Karateskole i byen utenfor NTHI, og gruppen på NTHI kalte seg nå for NTHI Karate.

På den tiden reiste Lehn til Sverige og besøkte Master Lim Won Sup, som var sjef for TKD i Sverige. Lehn ble gradert til sort belte av ham. Tien hadde også kontakt med Lim, men Lim ønsket at Tien skulle knytte seg til Lim, slik at Norge og Sverige fikk felles TKD-forbund. Tien ønsket ikke dette, for han mente Norge var Norge og Sverige var Sverige. Så Tien stiftet som tidligere nevnt NTF. Lehn beholdt derimot kontakten med Lim og fulgte med på den utviklingen som skjedde i Sverige. Det førte Lehn til å drive med ITF TKD.

Da Lehn kom tilbake til Norge etter sitt besøk i Sverige overtalte han de beste instruktørene i Trondheim til å bli med ham og starte Trondheim TKD klubb. På denne tiden var faktisk Lehn medlem av Tien sitt forbund NTF, men i 1980 stiftet han sitt eget forbund Norges Taekwon-Do Forbund (merk Norges kontra Norsk). Innen dette skjedde var Kolbenstvedt så lei av organisatoriske spørsmål og forbund, at han sluttet med kampsport. Men det er Kolbenstvedt som er roten til hele Karate-miljøet og TKD-miljøet i Trondheim.

taekwondo, koreansk kampsport med både hånd- og fotteknikker, skiller seg fra karate ved mer aktiv bruk av bena til hopp og høye spark. Taekwondo er utviklet fra rundt 2000 år gamle våpenløse selvforsvarsteknikker og er nå både en konkurranseidrett og et selvforsvarssystem. Choi Hong Hi (1918–2002) gjorde etter den annen verdenskrig teknikkene kjent utenfor Korea og blir regnet som hovedmannen bak foreningen i 1955 av flere eldre stilarter under navnet taekwondo. Han stiftet i 1966 International Taekwondo Federation (ITF), som etter Chois død ble splittet i flere retninger.

En annen organisasjon, World Taekwondo Federation (WTF), ble stiftet i 1973, og denne ble i 1980 anerkjent av Den internasjonale olympiske komité. WTF har hovedsete i Seoul i Sør-Korea og 182 medlemsland (per 2006). Arrangerer VM annethvert år fra 1973 (kvinner 1987). European Taekwondo Union sprang ut fra WTF i 1976 og har arrangert EM fra samme år. Taekwondo er OL-idrett fra 2000 (i fire vektklasser begge kjønn) etter å ha vært demonstrert i 1988 og 1992.

Gradering Drakten ligner karatedrakten med et farget belte rundt livet som tegn på dyktighetsgraden. Det er ti læregrader med beltefarger (i stigende grad) hvit, gul, grønn, blå og rød; mestergradene (dan) bærer svart belte og er delt (i WTF) i ti undergrader.

Konkurranseregler i WTF En kamp foregår på et 12 × 12 m stort kampområde og varer ordinært tre omganger à 2 min. Utøverne bærer beskyttelsesutstyr på hodet, overkroppen, underlivet, underarmene og leggene. Dommere tildeler poeng for korrekt utførte slag/spark mot overkropp eller hode, og kampen kan vinnes på poeng, knockout, oppgivelse, diskvalifikasjon eller ved at dommeren stopper kampen. Utøverne er delt i åtte vektklasser, fra inntil 54 kg til over 84 kg for menn og fra inntil 47 kg til over 72 kg for kvinner. Man konkurrerer også i utførelse av forskjellige mønstre av teknikker og bevegelser mot en tenkt motstander, samt i knusing av objekter som planker, murstein o.l. med hender, albuer eller føtter.

Historikk i Norge Taekwondo kom til Norge midt i 1970-årene og ble i 1985 organisert i Norges Idrettsforbund gjennom Norges Karate- og Taekwondoforbund. Forbundet ble i 1992 en seksjon i Norges Budo Forbund, som i 2000 skiftet navn til Norges Kampsportforbund (NKF). Taekwondoseksjonen i NKF omfatter stilartene WTF- og NTN-taekwondo. WTF-taekwondo er en konkurranseorientert fullkontakt taekwondostil med fokus på OL og internasjonale mesterskap organisert gjennom World Taekwondo Federation. Offisielt NM fra 1986. NTN-taekwondo er mer fokusert på selvforsvar og er basert på semikontakt, bl.a. er ikke knockout tillatt. NTN står for National Taekwon-Do Norway og er den største norske organisasjonen med over 11.000 medlemmer. Arrangerer eget NM. NTN het til 2002 Global Taekwon-Do Norway, men meldte seg da ut av den internasjonale Global Taekwon-Do Federation (GTF), som i 1990 sprang ut av International Taekwondo Federation. NTN gikk i 2006 på ny inn i ITF. Det finnes også andre og mindre norske taekwondo-organisasjoner.

Ord[rediger | rediger kilde]

Koreansk Betydning
Sogi / Seogi Stilling
Ap seogi Kort stilling
Apgubi seogi (WTF)
Gunnun sogi (ITF)
Lang stilling
Gåstilling
Juchum seogi Hestestilling
Chagi (cha) Spark
Palmok Underarm
Dwitkubi
Niunja sogi (ITF)
L-stilling
Do-Bok Treningsdrakt
Ollyo chagi
Ap cha oligi
Oppadstigende frontspark
Ap-chagi
Ap cha busigi
Snap frontspark
Yop Chagi
Yop cha jirugi
Sidespark

Referanser[rediger | rediger kilde]

  1. ^ Aftenposten sport 24. august 2008. Dette er taekwondo
  2. ^ Aftenposten sport 24. august 2008. Dette er taekwondo

Eksterne lenker[rediger | rediger kilde]

Commons-logo.svg Commons: Kategori:Taekwondo – bilder, video eller lyd