Emotional Freedom Techniques

Fra Wikipedia, den frie encyklopedi
Hopp til navigering Hopp til søk
EFT-punkt hvor terapeuten kan banke

Emotional Freedom Techniques (EFT) er en variant av den alternative behandlingsmetoden tankefeltterapi (TFT) som låner enkelte prinsipper fra andre alternative filosofier, herunder akupunktur og nevrolingvistisk programmering (NLP).[1][2]

Ved behandling med EFT vil terapeuten banke med fingertuppene på det som oppfattes å være meridianenes endepunkter for på denne måten å løse opp årsakene til somatisk og psykisk sykdom.

Prinsippene som EFT er tuftet på står i motsetning til grunnleggende viten om biologi. Det foreligger heller ingen pålitelig vitenskapelig dokumentasjon på effekt av behandlingen utover placeboeffekt eller effekt som følge av terapeutisk oppmerksomhet.[3][4]

Referanser[rediger | rediger kilde]

  1. ^ Tankefeltterapi (TFT) Arkivert 23. desember 2015 hos Wayback Machine. NIFAB
  2. ^ Craig, G (udatert). EFT Manual (pdf). 
  3. ^ Bakker, Gary M. (november 2013). «The current status of energy psychology: Extraordinary claims with less than ordinary evidence». Clinical Psychologist. 17 (3): 91–99. doi:10.1111/cp.12020. 
  4. ^ The efficacy of acupoint stimulation in the treatment of psychological distress: A meta-analysis. Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry 2015 Sep;48:140-8.