Menstruasjon

Antroposentrisk: Artikkelen bør utvides slik at den ikke kun omhandler mennesket, når temaet har relevans for mange flere organismer.

Diagram med engelsk tekst som viser fasene i den månedlige menstruasjonssyklusen hos kjønnsmodne, ikke-gravide kvinner. Syklusen varer vanligvis 28 dager. Eggløsningen (ovulasjonen) skjer normalt rundt dag 13-15 og arter seg som en blødning fra livmora dersom egget ikke blir befruktet.

Diagrammet viser kroppslige endringer og er delt i fire:
1. Øverste del viser endringene i vevet i eggstokkene (ovariene) der egget modnes og frigjøres under eggløsningen
2. Nest øverste del viser kroppstemperaturen
3. Nest nederste del viser hormonaktiviteten
4. Nederste del viser livmorslimhinnen (endometriet) som klargjør seg for å ta imot et befruktet egg, men skylles ut dersom det ikke skjer en befruktning

Menstruasjon, ofte bare kalt mens eller mensen, er en månedlig blødning fra livmora hos kvinner i fruktbar alder som ikke er gravide. Menstruasjonen er en del av menstruasjonssyklusen, som er en fysiologisk syklus, det vil si et regelmessig gjentatt forløp i kroppen, som er styrt av kjønnshormoner. Selve menstruasjonssyklusen er en nødvendig prosess for reproduksjon, altså å lage barn, men mensen er tegn på at kvinnen ikke er gravid. Blødningen oppstår når et modent egg, som er en kvinnelig kjønnscelle, frigjøres fra eggstokkene (ovariene) under eggløsningen (ovulasjonen) og egget ikke blir befruktet av sæd fra en mann. Istedenfor å feste seg til livmorslimhinnen, blir det ubefruktede egget da skylt ut sammen med hinnen og blod.

Hos kvinner har menstruasjonssyklusen en lengde på ca. 28 dager. Mensen begynner vanligvis når jentene er 11 til 16 år gamle og fortsetter til kvinnene når menopausen eller overgangsalderen først i 50-åra. Hos andre dyrearter er det bare større menneskeaper som utviser menstruasjonsyklus. Hos de fleste andre pattedyr finner man i stedet østrus-syklus.

Ordet menstruasjon kommer fra latin og betyr «månedlig».

Menstruasjonssyklus

I menstruasjonssyklusen modnes et egg, det vil si et anlegg eller eggcelle, og livmoren forbereder seg på å ta imot egget i tilfelle det blir befruktet.

I menstruasjonssyklusen skjer det endringer i:

• Eggstokkene
• Livmoren
• Hormonnivået i blodet

En syklus varer i 28 dager, men dette kan variere fra kvinne til kvinne. Syklusen deles opp i to hoveddeler, første og andre halvdel, som igjen deles opp i forskjellige deler.

Første halvdel, 1.-14. dag

Menstruasjonsfasen (blødning), 1.-4. dag

1. dag

Kroppstemperaturen synker og nivået av FSH (follikel stimulerende hormon), østrogen og progesteron i blodet synker.

I menstruasjonsfasen avstøtes livmorslimhinnen ved at blodtilførselen stopper opp i ett sekund og cellene dør. Så starter blodtilførselen igjen og livmorslimhinnen avstøtes, det blir «blødning». «Blodet» som kommer ut under menstruasjonen inneholder faktisk bare 35-40 ml blod. Resten er deler av livmorslimhinnen og slim.

Proliferasjonsfasen, vekstfasen, 5.-14. dag

FSH fra hypofysen virker på eggstokkene. Ca. 20 follikler med egg - anlegg vokser (eggene modnes). Eggstokkene produserer østrogen som skilles ut i blodet og virker på livmorslimhinnen, som får den til å vokse i tykkelse.

Ovulasjonen, eggløsning, 13. dag

LH (luteiniserende hormon) fra hypofysen får eggløsningen til å skje. Follikkelen sprekker og egget slynges ut og fanges opp av fangarmene i egglederen.

Andre halvdel, 15.-28. dag

Sekresjonsfasen, utskillelsesfasen, 15-28. dag

Skallet som er igjen etter at egget er blitt slynget ut av follikkelen (follikkelcelle), blir omdannet til et gult legeme, som danner kjønnshormonet progesteron og litt østrogen, noe som gjør at livmorslimhinnen vokser i tykkelse og får kapillærårer som gjør den næringsrik.

Hvis egget ikke blir befruktet startet menstruasjonssyklusen på nytt.

Hormoner

Menstruasjonssyklusen er styrt av forskjellige hormoner som dominerer i blodet i ulike deler av syklusen.

I første halvdel

Follikkelstimulerende hormon (FSH) fra hypofysen (gjør det til et overordnet hormon). Østrogen fra eggstokkene (virker på livmoren).

I andre halvdel

Luteiniserende hormon(LH) fra hypofysen. Progesteron fra eggstokken.

Ved befruktning dannes morkaken som produserer HCG, humant chorion gonadotropin.

Se også

• Amenoré, manglende menstruasjonsblødning
• Anovulasjon, manglende eggløsning
• Befruktning
• Brunst, løpetid
• Dysmenorré, smertefull menstruasjon
• Livmor
• Menorragi, rikelig menstruasjon
• Metrorragi, uregelmessige menstruasjonsblødninger
• Menstruasjonsbind
• Premenstruelt syndrom (PMS)

Referanser

• K. Stern and M. K. McClintock: "Regulation of ovulation by human pheromones." Nature, 392 (1998), pages 177–179.
• Gangestad et al.: "Women's preferences for male behavioral displays change across the menstrual cycle." Psychological Science, March 2004, vol. 15, no. 3, pages 203 - 207
• Mal:Journal reference issue

Fotnoter

1. "At what age does a girl get her first period?," Menstruasjon og Menstruasjonssykelen, fra National Women's Health Information Center (accessed June 11, 2005).
2. Ibid., "Hvordan er en typisk menstruasjonssyklus?" (accessed June 11, 2005).

Eksterne lenker

• Harry Finley: Nettmuseum for menstruasjon og kvinners helse, http://mum.org/
• Software for tracking ovulation, natural conception and contraceptions
• Finn dato for din eggløsning med Ovulation Calendar
• Gratis programvare for å overvåke menstruasjonssykelen etc. http://www.perimon.com/
• Menstruasjonskalender for UNIX med muligheten til å finne sykler: http://kyberdigi.cz/projects/mencal/english.html
• Leslie Botha-Williams, Women's Health Educator: Kvinneguide for å forstå hormonsykelen, http://www.holyhormones.com
• Islamsk lov om kvinners menstruasjon