Mal:3. divisjon 1989 avdeling C tabell

Pl	Lag	K	V	U	T	M+	M–	MF	P	Opprykk eller nedrykk
1	Kristiansund (O)	22	14	5	3	47	23	+24	47	Opprykk til 2. divisjon 1990
2	Elverum	22	14	2	6	51	29	+22	44
3	Nybergsund	22	11	5	6	43	29	+14	38
4	Raufoss	22	12	2	8	37	27	+10	38
5	Skeid	22	10	3	9	34	36	−2	33
6	Alvdal	22	8	8	6	30	27	+3	32
7	Åndalsnes	22	8	7	7	34	31	+3	31
8	KIL/Hemne	22	8	5	9	30	42	−12	29
9	Sunndal	22	6	9	7	32	26	+6	27
10	Kolbotn (N)	22	6	5	11	22	32	−10	23	Nedrykk til 4. divisjon 1990
11	Nidelv/Falken (N)	22	3	4	15	20	55	−35	13
12	Røros (N)	22	2	5	15	21	44	−23	11

Kilde: rsssf.no
(N) Nedrykk; (O) Opprykk