Brasiliansk jiu-jitsu
Brasiliansk jiu-jitsu (BJJ) er en kampsport som særlig fokuserer på grep og kamp på bakken. Det er finnes et eget internasjonalt system av turneringer, både med fokus på kamp og teknikk. I tillegg er kampsporten dominerende innen submission wrestling og mye brukt i Mixed Martial Arts (MMA).
Historie
[rediger | rediger kilde]BJJ er basert på kodokan judo, som i 1914 ble kalt «Kano Jiu-Jitsu» etter grunnleggeren Jigoro Kano. Kodokan Judo ble bragt til Brasil i 1914 av den japanske judoutøveren Mitsuyo Maeda, og videreutviklet av Carlos Gracie og brødrene Oswaldo, Gastão, George og Hélio som etablerte Gracie Jiu-Jitsu-akademiet.[1]
Drakt og belter
[rediger | rediger kilde]Det trenes både med og uten drakt. Drakten består av en bukse og en overdel som ligner på en judogi. En BJJ-gi er laget av en overdel i kraftig bomull, og en bukse av enten RipStop eller bomull. De vanligste fargene er hvit, blå og svart, men i internasjonale turneringer (IBJJF) må deltakere i finalen for svart belte ha enten hvit eller blå gi. Det trenes også i mindre utstrekning uten overdel, bl.a. i Brasil. Valg av teknikk blir noe annerledes når man trener i bar overkropp, da det er mindre tøy som en kan gripe tak i.
Gradering (obi) av belter :
Teknikk
[rediger | rediger kilde]En av hovedforskjellene på BJJ og judo er at BJJ har betydelig større vekt på bakkekamp (ne-waza).
Én treningsøkt består gjerne av:
- Nedrivninger (eng. take-down)
- Sparring, frysninger, og kamp på bakken
BJJ internasjonalt
[rediger | rediger kilde]Internasjonale turneringer arrangeres av Confederação Brasileira de Jiu-Jitsu, også kalt International Brazilian Jiu-Jitsu Federation (IBJJF), et foretak etablert av Carlos Gracie Jr.[2] De arrangerer blant annet EM og VM. World Master 2025 fant sted i Las Vegas, USA.[3]
BJJ i Norge
[rediger | rediger kilde]Treningen i Norge er organisert i klubber, eller gymmer. Finske Marko Léisten var den som dro i gang sporten i Skandinavia. Før årtusenskiftet fantes det klubber i Kristiansand og Oslo.
I Oslo var Scandinavian Brazilian jiu-jitsu Academy. John Olav Einemo fra klubben ble i 2000 første skandinav med VM-medalje.[4] Nic Ruben Nikolaysen startet kurs i Holmestrand i 2000[5], og på Hønefoss i 2003.[6] I Hønefoss lå fokus på tradisjonell ren brasiliansk Jiu-Jitsu og submission wrestling, men ikke det forbudte MMA.[6]
Blant klubbene i senere år er Oslobaserte Roger Gracie Academy Norway, Frontline Academy og Yogui Brazilian Jiu-Jitsu Academy.
Referanser
[rediger | rediger kilde]- ^ «Carlos Gracie Senior | BJJ Heroes». Besøkt 29. august 2025.
- ^ «Carlos Gracie Junior, Carlinhos Gracie | BJJ Heroes». Besøkt 29. august 2025.
- ^ «2025 World Master IBJJF Jiu-Jitsu Championship - Videos». www.flograppling.com (på engelsk). FloGrappling. Besøkt 23. september 2025.
- ^ «Slåss for mer enn en neve dollar». Romerikes Blad. Lillestrøm. 8. april 2001. «John-Olav Einemo [---] I fjor var han første skandinav til å ta medalje i et verdensmesterskap i brasiliansk jiu-jitsu.»
- ^ «Eksotisk kampsport til byen». Jarlsberg. Holmestrand. 25. november 2000.
- ^ a b «Starter ny sport på Ringerike». Ringerikes Blad. Hønefoss. 1. april 2003.
Se også
[rediger | rediger kilde]Eksterne lenker
[rediger | rediger kilde]- (en) Brazilian jiu-jitsu – kategori av bilder, video eller lyd på Commons
- (en) Brazilian jiu-jitsu – galleri av bilder, video eller lyd på Commons
