Kroppsbygging

Arnold Schwarzenegger, en av de mest kjente kroppsbyggerne, i 1974.

Kroppsbygging (engelsk: bodybuilding) er å trene og bygge opp ulike muskelgrupper i kroppen for å oppnå et resultat hvor musklene blir betraktelig større og sterkere.

Mennesker som driver med kroppsbygging på profesjonelt plan kalles kroppsbyggere eller bodybuildere. Disse er også ofte med i konkurranser hvor de står på en scene hvor de blir dømt av dommere. Dommerne ser etter ulike ting, som størrelse, symmetri og posering.^[1]

Den amerikanske kroppsbyggeren Nikki Fuller.

Kategorier[rediger | rediger kilde]

1) Bodybuilding (Damer & Herrer)
2) Classic Bodybuilding (Herrer) med vektbegrensinger i forhold til høyde.

Kjente bodybuildere[rediger | rediger kilde]

Nordmenn[rediger | rediger kilde]

Ludwig Ingebregtsen Medaljist i EM i 1984^[2]
Sjur Hall
Gunnar Røsbø
Daniel Stisen
Knut Øines
Knut Spildrejorde

Referanser[rediger | rediger kilde]

^ «Men's Bodybuilding: A Short History». www.bodybuildingreviews.net. Besøkt 4. oktober 2021.
^ «Konkurranser84». Norsk bodybuilding. Besøkt 4. oktober 2021.

Eksterne lenker[rediger | rediger kilde]

(en) Bodybuilding – kategori av bilder, video eller lyd på Commons
Treningsforum.no (nyheter)

[1] «Men's Bodybuilding: A Short History». www.bodybuildingreviews.net. Besøkt 4. oktober 2021.

[2] «Konkurranser84». Norsk bodybuilding. Besøkt 4. oktober 2021.

[1]

[2]