Cooper-test
Hopp til navigering
Hopp til søk
Cooper-testen er en test av individuell fysikk. Den ble etablert av Kenneth H. Cooper for det amerikanske forsvaret i 1968. I sin originale form gikk testen ut på å løpe så langt det var mulig i løpet av 12 minutter, slik at man kunne måle kondisjonen til et menneske. Resultatet var basert på hvor langt man kom og alderen. Nedenfor finnes noen eksempler på hvordan resultatene måles, fordelt i aldersgrupper.
Meget godt | Godt | Middels | Under middels | Lite godt | ||
---|---|---|---|---|---|---|
13-14 | M | 2700+ m | 2400 - 2700 m | 2200 - 2399 m | 2100 - 2199 m | 2100- m |
K | 2000+ m | 1900 - 2000 m | 1600 - 1899 m | 1500 - 1599 m | 1500- m | |
15-16 | M | 2800+ m | 2500 - 2800 m | 2300 - 2499 m | 2200 - 2299 m | 2200- m |
K | 2100+ m | 2000 - 2100 m | 1700 - 1999 m | 1600 - 1699 m | 1600- m | |
17-20 | M | 3000+ m | 2700 - 3000 m | 2500 - 2699 m | 2300 - 2499 m | 2300- m |
K | 2300+ m | 2100 - 2300 m | 1800 - 2099 m | 1700 - 1799 m | 1700- m |
Meget godt | Godt | Middels | Under middels | Lite godt | ||
---|---|---|---|---|---|---|
20-29 | M | 2800+ m | 2400 - 2800 m | 2200 - 2399 m | 1600 - 2199 m | 1600- m |
K | 2700+ m | 2200 - 2700 m | 1800 - 2199 m | 1500 - 1799 m | 1500- m | |
30-39 | M | 2700+ m | 2300 - 2700 m | 1900 - 2299 m | 1500 - 1899 m | 1500- m |
K | 2500+ m | 2000 - 2500 m | 1700 - 1999 m | 1400 - 1699 m | 1400- m | |
40-49 | M | 2500+ m | 2100 - 2500 m | 1700 - 2099 m | 1400 - 1699 m | 1400- m |
K | 2300+ m | 1900 - 2300 m | 1500 - 1899 m | 1200 - 1499 m | 1200- m | |
50+ | M | 2400+ m | 2000 - 2400 m | 1600 - 1999 m | 1300 - 1599 m | 1300- m |
K | 2200+ m | 1700 - 2200 m | 1400 - 1699 m | 1100 - 1399 m | 1100- m |
Meget godt | Godt | Middels | Under middels | Lite godt | |
---|---|---|---|---|---|
Menn | 3700+ m | 3400 - 3700 m | 3100 - 3399 m | 2800 - 3099 m | 2800- m |
Kvinner | 3000+ m | 2700 - 3000 m | 2400 - 2699 m | 2100 - 2399 m | 2100- m |
Karakterer i videregående skole[rediger | rediger kilde]
Karakterkravene varierer fra skole til skole, her er et eksempel fra Skedsmo videregående skole:[2]
Kjønn | 6 | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 |
---|---|---|---|---|---|---|
M | 3200 m | 2900 m | 2600 m | 2300 m | 2000 m | 1700 m |
K | 2800 m | 2500 m | 2200 m | 1900 m | 1600 m | 1300 m |
Se også[rediger | rediger kilde]
Referanser[rediger | rediger kilde]
- ^ «Test kondisjonen». Iform no. Besøkt 7. juni 2016.
- ^ Cooper-test videregående skole