Mal:3. divisjon 1989 avdeling A tabell
| Pl | Lag | K | V | U | T | M+ | M– | MF | P | Opprykk eller nedrykk |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Sprint/Jeløy (O) | 22 | 15 | 1 | 6 | 53 | 35 | +18 | 46 | Opprykk til 2. divisjon 1990 |
| 2 | Ullern | 22 | 12 | 8 | 2 | 49 | 20 | +29 | 44 | |
| 3 | Selbak | 22 | 12 | 4 | 6 | 51 | 28 | +23 | 40 | |
| 4 | Askim | 22 | 12 | 4 | 6 | 43 | 29 | +14 | 40 | |
| 5 | Lørenskog | 22 | 12 | 3 | 7 | 50 | 43 | +7 | 39 | |
| 6 | Asker | 22 | 10 | 2 | 10 | 40 | 38 | +2 | 32 | |
| 7 | Grei | 22 | 7 | 7 | 8 | 45 | 39 | +6 | 28 | |
| 8 | Sarpsborg | 22 | 7 | 7 | 8 | 44 | 43 | +1 | 28 | |
| 9 | Bjørkelangen | 22 | 7 | 5 | 10 | 29 | 37 | −8 | 26 | |
| 10 | Kvik Halden (N) | 22 | 5 | 4 | 13 | 36 | 57 | −21 | 19 | Nedrykk til 4. divisjon 1990 |
| 11 | Jevnaker (N) | 22 | 4 | 3 | 15 | 30 | 62 | −32 | 15 | |
| 12 | Sørumsand (N) | 22 | 3 | 4 | 15 | 13 | 52 | −39 | 13 |