BMI
Fra Wikipedia, den frie encyklopedi
Body Mass Index (BMI) (eller kroppsmasseindeks) er en formel som indikerer om en person er er over- eller undervektig eller har normal vekt. Formelen er ikke helt eksakt. BMI-verdien for kroppsbyggere og personer med tung benbygning kan ha en BMI verdi på over 25 uten å være overvektige. BMI skiller heller ikke mellom kroppsfett og muskler. For å få en helt korrekt indikasjon måles fettinnholdet i blodet.
Innhold |
[rediger] Formel
Formelen for å regne ut BMI er:
[rediger] Eksempel
[rediger] BMI-verdier
- BMI på under 18,5 = undervektig.
- BMI på mellom 18,5 og 24,9 = normal kroppsvekt.
- BMI på mellom 25 og 29,9 = overvektig.
- BMI på 30 og over = fedme.
- BMI på 35 – 39,9 = fedme, klasse II.
- BMI på 40 og over = fedme, klasse III (ekstrem fedme).
