Second Helping er et studioalbum av Lynyrd Skynyrd, utgitt i januar 1974. Det var bandets andre album, og inneholdt deres største hitsingle, «Sweet Home Alabama». Dette var det første albumet som hadde bandets kjente «tripple guitar attack».
- Side én
- «Sweet Home Alabama» (Ed King, Gary Rossington, Ronnie Van Zant) – 4:43
- «I Need You» (King, Rossington, Van Zant) – 6:55
- «Don't Ask Me No Questions» (Rossington, Van Zant) – 3:26
- «Workin' for MCA» (King, Van Zant) – 4:49
- Side to
- «The Ballad of Curtis Loew» (Allen Collins, Van Zant) – 4:51
- «Swamp Music» (King, Van Zant) – 3:31
- «The Needle and the Spoon» (Collins, Van Zant) – 3:53
- «Call Me the Breeze» (J.J. Cale) – 5:09
1997 CD bonusspor [rediger]
- «Don't Ask Me No Questions» (Single Version) (Rossington, Van Zant) – 3:31
- «Was I Right or Wrong» (Demo) (Rossington, Van Zant) – 5:33
- «Take Your Time» (Demo) (Van Zant, King) – 7:29
- Lynyrd Skynyrd
- Andre medvirkende
- Mike Porter – slagverk på «I Need You»
- Clydie King, Merry Clayton og venner – kor
- Bobby Keys, Trewor Lawrence & Steve Madiao – blåseinstrumenter
- Al Kooper – kor, piano