Høneblund

Fra Wikipedia, den frie encyklopedi
Gå til: navigasjon, søk
Kong Olav V ble kjent for å ta seg en høneblund i ny og ne.

En høneblund, også kalt hønedupp og på engelsk powernap[1], er en kort periode med søvn. En høneblund varer i motsetning til hva som vanlig er ved normal nattesøvn ofte ikke lenger enn 20 til 30 minutter.

Et typisk sted for å utføre høneblund er ikke nødvendigvis en seng, det kan for eksempel gjennomføres i en sofa, en stol, på gulvet, med hodet på skrivepulten, eller andre egnede steder. En høneblund i ny og ne er påstått å være godt for hjertet og hjernen.[2]

Biltilsynet har hatt en reklamekampanje (2007–08) om å sove en kort stund om man er trøtt, siden det antaes at mange trafikkulykker er resultatet av at trøtte sjåfører sovner mens de kjører.[trenger referanse]

Kjente utøvere av høneblund[rediger | rediger kilde]

Referanser[rediger | rediger kilde]