Folsyre

Fra Wikipedia, den frie encyklopedi
Gå til: navigasjon, søk

Folsyre er betegnelsen på den syntetiske formen av folat, et vannløselig B-vitamin (B9). Folsyre finnes ikke naturlig i kroppen. Ved inntak av for eksempel vitaminpiller som inneholder folsyre, blir den gjort om til dihydrofolat i cellene i tarmveggen ved hjelp av enzymet dihydrofolat reduktase.

Folsyre (til gravide) er et av de kosttilskuddene som anbefales av norske helsemyndigheter. Anbefalt dose er 0,4 mg (400 μg) per dag i en måned før befruktning og i de første tre månedene av graviditeten. Vitaminpiller inneholder normalt 0,2 mg folsyre, så det selges egne folsyretabletter på apoteket med 0,4 mg i tillegg til reseptbelagte tabletter på 1 mg.

Det er vist i en studie, der over 85 000 norske kvinner deltok, at de som inntok folsyre før de ble gravide, hadde 40% mindre risiko for å få et barn med autisme.[1]

Folsyre har også vært utprøvd som medisin for pasienter med hjerte-kar-sykdommer. Ved inntak over tid viste folsyre seg imidlertid å øke risikoen for kreft.[2][3]

Henvisninger[rediger | rediger kilde]

  1. ^ Folsyre senker risikoen for å få barn med autisme, fra The Journal of the American Medical Association (JAMA).
  2. ^ Folsyre kan øke kreftrisiko (Fra: http://Forskning.no 2009-11-20)
  3. ^ Ebbing M, Bønaa KH, Nygård O, et al. (2009). «Cancer incidence and mortality after treatment with folic acid and vitamin B12». JAMA, 302 (19), s. 2119–26. doi:10.1001/jama.2009.1622. 
StubbDenne artikkelen er dessverre kort eller mangelfull. Hvis du vet mer om emnet, kan du hjelpe Wikipedia ved å utvide den eller foreslå endringer.